باید بهترین باشی، باید بهترین رتبه و نمره رو بگیری، اجبار به بهترین بودن و کمال‌گرایی یعنی نصف و نیمه رها کردن کار، یعنی اضطراب زیاد از اینکه یه‌موقع شکست بخوری
کد خبر: ۱۲۰۰۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
آسیب‌شناسی تردید و چند راه برای تصمیم‌گیری صحیح
اولین گام برای تصمیم‌گیری صحیح، شناسایی، دسته‌بندی و تشخیص درجه اهمیت موضوع است. ابتدا باید تشخیص داد که میزان اهمیت مسئله موجود تا چه حدی است. آیا این یک انتخاب ساده و قابل تکرار است یا حیاتی بوده و تنها یک بار ممکن است در طول زندگی‌مان رخ دهد. به هر موضوعی از یک تا ۱۰ نمره دهید و براساس آن حساسیت مسئله را مشخص کنید. سپس باقی مراحل تصمیم‌گیری را پیش ببرید. با تعیین میزان اهمیت موضوع می‌توان از شدت توجه و بها دادن به آن کاست یا به آن افزود
کد خبر: ۹۹۳۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
آیا از پاردوکس‌های فضای مجازی آگاهیم؟
بی‌شک پیشرفت علم بر همه چیز تأثیرگذار است و این پیشرفت روزافزون تکنولوژی به طور حتم در همه شرایط برای جامعه بشری مفید واقع شده و نوعی کمک‌کننده به انسان‌ها برای داشتن زندگی بهتر، راحت‌تر، سریع‌تر و دقیق‌تر است.
کد خبر: ۹۵۹۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
وسواس، شایع‌ترین اختلال شخصیت
انسان‌های وسواسی به‌شدت بر جنبه‌های بزرگسالانه شخصیتشان تأکید دارند و از هرگونه رفتاری که مؤید کودکی باشد، پرهیز می‌کنند. مثلاً بازی و تفریح را در بسیاری از افراد وسواسی مشاهده نمی‌کنید
کد خبر: ۹۴۱۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
