جوان پلاس

جوان پلاس
اقدامات فوری و ضروری به هنگام گرمازدگی

اقدامات فوری و ضروری به هنگام گرمازدگی

خطر گرمازدگی از تهدید‌های سلامت در فصل گرم سال است؛ پیروی از چند توصیه در مواجهه با فرد گرمازده ضروری است.
کشف نقش شگفت‌انگیز ویتامین کا در جلوگیری از پوکی استخوان

کشف نقش شگفت‌انگیز ویتامین کا در جلوگیری از پوکی استخوان

پژوهشگران سازوکاری جدید در استخوان‌ها کشف کرده‌اند که نشان می‌دهد ویتامین کا (K) صرفاً به استحکام استخوان کمک نمی‌کند، بلکه نقشی...
سیدالشهدا (ع) در اکثر احوال در حال سکوت، فکر و عبودیت بوده‌اند
مکارم اخلاقی و فضائل وجودی امام حسین (ع) به بیان آیت‌الله محمد شجاعی (ره)

سیدالشهدا (ع) در اکثر احوال در حال سکوت، فکر و عبودیت بوده‌اند

از حضرت خصوصیاتی گفته شده که از یک «دم» اسرارآمیز که در همه خوبان بوده، حکایت دارد ... دمی که حضرت داشته و به اصطلاح می‌گوییم...
حتی بند کفش خود را از خدا بخواهید
تذکراتی از رهبر شهید انقلاب، حضرت آیت‌الله خامنه‌ای(ره)، در باب دعا

حتی بند کفش خود را از خدا بخواهید

خواسته‌های کوچکِ کوچک را هم از خدا بخواهید. در روایت است که حتی بندِ کفش خود را - که چیز خیلی حقیری است - از خدا بخواهید. انسان...
دانشمندان کلید از بین بردن عادت‌های بد را در مغز پیدا کردند

دانشمندان کلید از بین بردن عادت‌های بد را در مغز پیدا کردند

دانشمندان ژاپنی یک سیگنال مغزی کلیدی را شناسایی کرده‌اند که به ما کمک می‌کند تا عادت‌های قدیمی را کنار بگذاریم و با تغییرات ناگهانی...
افزودنی‌های غذایی ممکن است بر سلامت مغز تاثیر بگذارند

افزودنی‌های غذایی ممکن است بر سلامت مغز تاثیر بگذارند

یک بررسی جدید مبتنی بر شواهد، نگرانی‌هایی را در مورد چگونگی تأثیر افزودنی‌های غذایی رایج - از جمله شیرین‌کننده‌های مصنوعی، رنگ‌ها...
پیامبران عقل مردم را بیدار می‌کردند 
گفتاری از شهید استاد مرتضی مطهری (ره)  در باب ویژگی‌های عقل و اهمیت پرورش عقل در افراد و جامعه 

پیامبران عقل مردم را بیدار می‌کردند 

قرآن اساسش بر مذمت کسانی است که اسیر تقلید و پیروی از آبا و گذشتگان هستند و تعقل و فکر نمی‌کنند تا خودشان را از این اسارت آزاد...
نیمی از سرطان‌ها را با کنار گذاشتن این دو عادت از خود دور کنید

نیمی از سرطان‌ها را با کنار گذاشتن این دو عادت از خود دور کنید

پژوهشگران می‌گویند نتایج مطالعات مختلف پیرامون موارد ابتلا به انواع سرطان نشان می‌دهد که تقریباً ۵۰ درصد از سرطان‌های قابل پیشگیری...
پیاده‌روی روزانه ۸ هزار و ۵۰۰ قدم؛ راز جلوگیری از بازگشت وزن کاهش‌یافته

پیاده‌روی روزانه ۸ هزار و ۵۰۰ قدم؛ راز جلوگیری از بازگشت وزن کاهش‌یافته

پژوهشگران می‌گویند افرادی که پس از کاهش وزن، روزانه حدود ۸ هزار و ۵۰۰ قدم پیاده‌روی می‌کنند، شانس بیشتری برای حفظ وزن کم‌شده دارند....
شبی که حاج شیخ عبدالکریم (ره) بی‌خواب شد

شبی که حاج شیخ عبدالکریم (ره) بی‌خواب شد

مرحوم آیت‌الله حاج شیخ عبدالکریم حائری (ره)، مرجع تقلید و مؤسس حوزه علمیه قم، خادمی داشت به نام شیخ علی. می‌گوید شبی در ایام زمستان...