زندگانی

حذف فضای مجازی کودکان را ایمن می‌کند؟

برخی مطالعات افزایش اضطراب، مقایسه اجتماعی و کاهش اعتمادبه‌نفس را در میان کاربران نوجوان نشان می‌دهند، در حالی که تحقیقات دیگر بر نقش این فضا‌ها در ایجاد احساس تعلق، حمایت همسالان و دسترسی به منابع آموزشی تأکید دارند. به بیان دیگر، تأثیر شبکه‌های اجتماعی یکدست و همگانی نیست؛ بلکه به عوامل متعددی مانند شرایط خانوادگی، ویژگی‌های شخصیتی و میزان نظارت و آموزش بستگی دارد.

برای هضم غذا سرکه سیب بخوریم یا آبلیمو؟

متخصصان تغذیه می‌گویند حفظ سلامت روده برای همه جنبه‌های سلامت شما مهم است.

جنگ پنهان در ریه‌های کودکان!

بیماری آسم در کودکان یکی از شایع‌ترین بیماری‌های تنفسی در کودکان است که باعث انقباض و التهاب مجاری هوایی و در نتیجه مشکل در تنفس می‌شود.

چرا دچار فراموشی می‌شویم؟

فراموشی یکی از پدیده‌های رایج شناختی است که می‌تواند در سنین مختلف و به دلایل گوناگون بروز پیدا کند، اما باید دانست که در بسیاری از موارد، فراموشی‌های روزمره، طبیعی بوده و ناشی از عوامل موقتی هستند.

کم‌خوابی به شکل فیزیکی به سلول‌های مغز آسیب می‌رساند

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کم‌خوابی از نظر فیزیکی به سلول‌های مغز ما آسیب می‌رساند.

علائم پنهان سرطان مری/ چرا نباید چای داغ بنوشید؟

فوق‌تخصص گوارش و کبد بالغین با هشدار نسبت به مصرف چای داغ گفت: نوشیدن مداوم چای و مایعات با دمای بالا یکی از عوامل مهم و اثبات‌شده در افزایش خطر ابتلا به سرطان مری است و متاسفانه این عادت در کشور ما بسیار شایع است.

بعد از خوردن چه چیزهایی نیاز نیست مسواک بزنیم؟

در دنیای امروز که بهداشت دهان و دندان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، همواره بر ضرورت مسواک زدن پس از مصرف مواد غذایی تأکید شده است. با این حال، تحقیقات دندانپزشکی مدرن نشان می‌دهد که در مورد برخی مواد غذایی خاص، مسواک زدن بلافاصله پس از مصرف می‌تواند مضر باشد یا ضرورتی ندارد. این مقاله به بررسی علمی این موضوع می‌پردازد.

قابلیت جدید گوگل، جستجو در زندگی شخصی شماست!

ابزار جست‌وجوی گوگل حالا می‌تواند در حالت هوش مصنوعی، با استفاده از جیمیل و عکس‌های شما به سؤال‌ها پاسخ بدهد و پاسخ‌های جست‌وجو شامل پس زمینه شخصی خود شما که از طریق ایمیل‌ها و عکس‌ها به دست آمده‌اند، نیز می‌شوند.

۱۰ اشتباهی که ناخواسته کیفیت خوابتان را نابود می‌کند

کارشناسان خواب هشدار می‌دهند که مجموعه‌ای از عادت‌های روزمره و به‌ظاهر بی‌ضرر می‌تواند عامل اصلی کاهش کیفیت خواب شبانه باشد.

چه کسانی باید مکمل آهن مصرف کنند؟

مکمل‌های آهن‌ــ چه نوع بدون نسخه و چه آنهایی که پزشک تجویز می‌کند و دزشان بالاتر است‌ــ می‌توانند ذخایر تخلیه‌شده آهن را دوباره پر کنند و با بهبود انتقال اکسیژن، بسیاری از علائم ناخوشایند کمبود آهن و کم‌خونی را برطرف کنند.

۱۲ ۳ ۴ ۵