طبيعي است كه در اين فرصت كوتاه مجال پرداختن به منشأ اين بيماريها وجود ندارد. معمولاً در اين مواقع ما دنبال يك راه درمان ساده، سريع و ماندگار هستيم. شايد به همين دليل است كه به اولين داروخانهاي كه ميرسيم ترمز ميزنيم و از دكتر سراغ يك مسكن و ضددرد قوي را ميگيريم. اما سؤال مهم اين است كه واقعاً اين روش درماني مؤثر و ماندگار است؟ چرا در اين مواقع به جاي داروخانه به يك مركز گياهان دارويي مراجعه نميكنيم؟ چرا از يك عطارباشي براي درمان بيماريمان كمك نميگيريم؟ بهترين نسخه گياهي بيماريهاي عفوني و استخواني فصل زمستان استفاده از ميوه شيرين عناب است.
آنفلوانزا را ريشهكن كنيد
شروع فصل پاييز و زمستان با شيوع بيماريهايي همراه است كه اغلب ويروسي هستند و به راحتي از فردي به فرد ديگر منتقل ميشوند. كافي است كسي كه ناقل بيماري است ملاحظات و مراقبتهاي كافي را انجام ندهد، آنجاست كه بايد انتظار ابتلاي چندين نفر به اين بيماري را داشته باشيم. آنفلوانزا از بيماريهاي تنفسي و عفوني است و به سرعت بين افراد تكثير ميشود. بيماري آنفلوانزا بخشهاي بالايي مجراي تنفسي را درگير ميكند و با علائمي مانند تب، كوفتگي، درد بدن و سردرد همراه است. پيشنهاد اين است كه زمستان امسال به محض ابتلا به سرماخوردگي يا آنفلوانزا به جاي قرص سرماخوردگي سراغ عناب برويد. عناب گياهدارويي است كه ميتوان از آن دمنوشي تهيه كرد كه سرفه و گلودرد روزهاي سرد را به سرعت برطرف كند. كافي است 50 گرم عناب را در يك ليتر آب بريزيد و روي حرارت غيرمستقيم بگذاريد تا خوب بجوشد و دو سوم حجم آب يك ليتري تبخير شود. يك سوم باقي مانده جوشانده را بگذاريد تا سرد شود سپس ميل كنيد.
آسميها به گوش
هواي پاك آرزوي هر انساني است اما اين روزها هواي آلوده شهرهاي بزرگ بلاي جان شهرونداني شده است كه آنها را به انواع بيماريهاي ريوي و تنفسي مبتلا كرده است. صدالبته كه در اين بين كودكان آسيبپذيرتر از همه هستند. آسم يك بيماري مزمن تنفسي است كه بر روي افراد در سنين مختلف تأثير ميگذارد. هرگونه احساس ناخوشايند در فرآيند تنفسي را تنگي نفس ميگويند. تنگي نفس با تنفس نامطلوب، غيرطبيعي و سخت همراه است كه در اكثر موارد پيشرفت بيماريهاي ريوي را به دنبال دارد. اما جوشانده عناب ساده داروي مؤثري براي پاكسازي مسير تنفسي، از بين بردن عوامل بيماري ريوي و يكي از مؤثرترين داروها براي بيماري آسم است.
كمر درد خود را تسكين دهيد
كمر درد بيماري شايع و عارضهاي استخواني است. از هر 10 بزرگسال 6 نفر آنها مبتلا به كمر درد ميشوند. كمر دردهاي حاد شايعترين نوع كمر دردها هستند. احساس درد و ناراحتي در ناحيه كمر، علامت شايع بسياري از بيماريهاي اسكلتي و غير اسكلتي است كه متأسفانه در جامعه شهري كشور ما شيوع بالايي دارد تا جايي كه گاه بيش از 80 درصد از جمعيت را دربر ميگيرد. نكته مهم اينكه كمردردهاي شديد بر بازدهي و كارآيي افراد هم تأثير ميگذارد اما بهتر است به جاي استفاده از داروهاي شيميايي كه ممكن است عوارض بعدي را نيز همراه داشته باشند سراغ عناب برويد. براي رفع كمردرد 7 روز متوالي هر روز يك عدد عناب بخوريد. تغييري كه در بهبودي احساس ميكنيد شگفت زدهتان ميكند.
سنگ كيسه صفرا را از پا در بياوريد
زماني كه مايع ذخيره شده در كيسه صفرا تبديل به قطعاتي از مواد جامد شبيه سنگ ميشود به گفته پزشكان بيمار مبتلا به سنگ كيسه صفراست. اين بيماري بر اثر تغذيه غلط و استفاده از رژيمهاي بسيار كم كالري يا رژيمهاي يويويي كه باعث افزايش و كاهش سريع وزن است در بدن بيماران ايجاد ميشود. نسخهپيچي اين بخش تهيه معجون شفابخش براي درمان افرادي است كه از بيماري سنگ كيسه صفرا رنج ميبرند. 100 گرم عرق بيدمشك را با 100 گرم عرق كاسني مخلوط كنيد و 50 گرم عناب را در آن خيس كنيد. بعد از چند ساعت محلول را از صافي رد كنيد و سه روز متوالي هر روز سه قاشق غذاخوري بنوشيد.
سنگ مثانه
يكي از شايعترين بيماريهاي مناطق گرمسيري سنگ مثانه است. سنگ مثانه از جمله بيماريهايي است كه معمولاً ناشي از اختلالات عملكردي در دستگاه ادراري است. در اغلب موارد سنگهايي كه از كليهها عبور ميكنند وارد مثانه ميشوند و بنا به عللي دفع نميشوند. اين بيماري در مناطق جنوب و گرمسيري مركز ايران به دليل بالا بودن ميزان املاح در آب آشاميدني مردم زياد ديده ميشود. بيماران مبتلا به سنگ مثانه هم كافي است 30 عدد عناب را در يك ليوان آب خيس كنند و صبح ناشتا ميل كنند. البته بهتر است استفاده از اين محلول را 7روز متوالي تكرار كنند.
ديابتيها به گوش
ديابت از جمله بيماريهاي شايع در جوامع امروزي است. بدن فرد مبتلا به ديابت به اندازه كافي انسولين نميسازد يا اينكه نميتواند از انسولين به صورت مناسب استفاده كند. بزرگترين دغدغه افراد ديابتي اين است كه قند خونشان را در محدوده استاندارد نگه دارند. علاوه بر اين، قند خون بالا احتمال ابتلا به آلزايمر را نيز افزايش ميدهد. تركيبات اتري موجود در عناب عامل مهار كننده افزايش قند خون است. مقادير پارامترهاي بيوشيميايي مانند قند خون، اوره، كراتينين، كلسترول سرم، تري گليسيريد سرم و هموگلوبين را به طور قابل توجهي به سطح نرمال نزديك ميكند. ديابتيها كافي است هر روز پنج دانه عناب ميل كنند، همين.
مسكنها را دور بريزيد
كاهش استرس، بياشتهايي و سردردهاي متوالي يكي از كمترين اثرات مثبت مصرف عناب است. دم كردن 30 عدد عناب همراه با پنج گرم تخم گشنيز در يك ليوان آب جوش محلولي ميسازد كه مصرف ناشتاي آن هر روز صبح ميتواند آرامش را به جسم و روح شما تزريق كند.
هنگامي كه گلبولهاي سفيد خون به ديواره روده حمله ميكنند، التهابي را ميسازند كه موجب ورم مزمن روده و زخم شدن آن ميشود. اين بيماري علائمي از قبيل درد شكم، خونريزي و كاهش وزن به دنبال دارد. اين روزها زخم روده و بيماريهاي گوارشي سن و سال نميشناسد و بيشتر اقشار جامعه را فرا گرفته است. اما براي درمان چه بايد كرد؟ در طول روز پنج دانه عناب را آهسته مكيده و بعد از اينكه كاملاً نرم شد ميل كنيد. ادامه مصرف اين درمان به مدت 7 روز ميتواند از بيماري شما به مقدار قابل توجهي بكاهد.
