افزایش چاقی با مصرف نوشیدنی‌‎های گازدار

نوشیدن آب‌های گازدار به دلیل وجود مقادیر زیادی کربن دی‌اکسید موجب افزایش حس گرسنگی و در نهایت منجر به چاقی می‌شود؛ در واقع گاز موجود در این نوشیدنی‌ها  افراد را گرسنه و میل به خوردن را افزایش می‌دهد. 

محققان مرکز کنترل دیابت و غدد انگلیس در آخرین تحقیقات خود اعلام کردند، فقط با قطع مصرف نوشابه های گازدار که سرشار از کربوهیدرات هستند، می توان چاقی کودکان را کنترل کرد.

دکتر دیوید کرو و همکاران وی نیز اعلام کردند، به جای توجه به 3 عامل غذا، نوشیدنی‌ها و ورزش برای جلوگیری از چاقی کودکان، می توان تنها بر نوشیدنی‌های گازدار شیرین تمرکز کرد و نتیجه بهتری را هم به دست آورد.

مناسب ترین PH برای بدن PH خنثی است؛ با وجود اینکه آب های گازدار PH ای نزدیک به خنثی دارند، اما میزان بالای اسیدیته در آب‌های گازدار باعث افزایش اشتها و در نهایت موجب چاقی مفرط می‌شود؛ از طرفی دیگر گاز موجود در نوشیدنی‌های گازدار نیز منجر به چاقی می‌شود؛ گاز نیز موجب افزایش اشتها می‌شود و این نوشیدنی‌ها چه رژیمی باشند، چه غیر رژیمی در هر دو حالت باعث چاقی می‌شوند.

نتیجه آزمایشات بر روی موش‌هایی که به آنها نوشیدنی‌های گازدار داده شده است، نشان می‌دهد، مصرف این نوع نوشیدنی‌ها موجب بالاتر رفتن سطح هورمون گرسنگی می‌شود.