سخنی از امام رضا (ع) برای سلامتی

همانا بدن مانند زمین بستر پاک و طاهر است.وقتی آن زمین را آباد کردی و آبیاری نمودی،

البته آب به آن میزان که نیاز دارد نه بیش‌تر که آن زمین را تباه کند و نه کمتر که زمین

تشنه بماند.مسلما آن زمین آباد می‌ماند و زراعت آن زیاد می‌شود و محصول آن خوب و

پاکیزه می‌گردد،امّا اگر از عمران و آبادانی آن زمین غفلت ورزیدی آن زمین فاسد می‌گردد و

علف و گیاهی در آن نمی‌روید.پس بدن هم مانند این زمین است که باید در غذا دادن و آب

دادن به آن تدبیر نمود.وقتی بدن را با غذا و آشامیدنی‌های گوارا تغذیه و مراقبت کردی،

سالم می‌ماند و همه اعضای آن وظایف خود را به خوبی انجام می‌دهند.