سبک زندگی - صفحه 3

برچسب ها
چطور وقتی پایمان را لای در قطار مترو می‌گذاریم آن چندثانیه ۴۰ ساعت طول می‌کشد؟!
زیستن لابه‌لای تعارفات و دل خوش‌کردن به میراث مکتوب فرهنگی اجازه نمی‌دهد که ما با درون‌مایه‌های موجود در فرهنگ شفاهی و عمومی‌مان که قابل نقد و واکاوی است روبه‌رو شویم. وقتی آدم‌ها هر روز در ایستگاه مترو صادقیه با وجود آنکه می‌دانند صندلی برای نشستن پیدا خواهند کرد، همدیگر را برای زودتر سوارشدن هل می‌دهند و این اتفاق هر روز در این ایستگاه تکرار می‌شود، یعنی ما هنوز جرئت نکرده‌ایم به درون‌مایه‌های رفتاری خود نگاه کنیم که چرا این‌گونه می‌کنیم؟
کد خبر: ۱۳۶۹۱۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۷

کد خبر: ۱۳۶۹۰۳۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۴

معجزه امید، همدلی و مسئولیت‌پذیری در شرایط سخت
وقتی سخن از کمک به دیگران می‌شود، ذهن بیشتر ما به سمت پول می‌رود، اما یکی از ارزشمندترین دارایی‌های هر انسان، نه پول، بلکه زمان، تجربه و مهارت اوست. یک حسابدار می‌تواند چند ساعت در هفته به یک کسب‌وکار نوپا برای تنظیم حساب‌هایش کمک کند. یک دانشجو می‌تواند به دانش‌آموزی که توان پرداخت کلاس خصوصی ندارد، درس بدهد
کد خبر: ۱۳۶۸۹۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵

در گوشه‌ای از شهر، خانه‌ای وجود دارد که نه دیوارهایش، بلکه محبت ساکنانش آن را «خانه» کرده است. این خانه، طبقه‌ای از خانه حاج‌کاظم است که او در اختیار زوج‌های تازه‌ازدواج‌کرده قرار می‌دهد. این اقدام نه برای سود مالی و نه برای شهرت است، بلکه نیت خالص کمک به دیگران است. 
کد خبر: ۱۳۶۸۹۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵

ادیسه پروانه، مدیر کانون فرهنگی بانوی مرزنشین، استاد حوزه و دانشگاه، شروع قصه خدمتش را از جایی تعریف می‌کند
کد خبر: ۱۳۶۸۹۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵

محمدجواد فولاد، مدیر مؤسسه بنیاد خیریه آبشار عاطفه‌ها: 
باید از کمک‌های مقطعی و صرفاً مادی به سمت حمایت‌های کرامت‌محور، پایدار و توانمندساز برسیم. یعنی به جای آنکه فقط بسته‌ای بدهیم و برویم بهتر است کنار فرد بمانیم، مهارت بیاموزیم، فرصت ایجاد کنیم و او را به نقطه‌ای برسانیم که دوباره روی پای خودش بایستد
کد خبر: ۱۳۶۸۹۶۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵

فرصت کمک به دیگران را از دست ندهیم
نوع‌دوستی و کمک به دیگران ریشه‌ای عمیق در فرهنگ ایرانیان مسلمان دارد و طیفی گسترده از مفاهیم و رفتار‌های انسان‌دوستانه را دربر می‌گیرد
کد خبر: ۱۳۶۸۹۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵

حجت‌الاسلام محمد دستاران، کارشناس مذهبی: 
کد خبر: ۱۳۶۸۹۶۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵

دکتر سمیه سرافراز، جامعه‌شناس و مشاور برندینگ: 
در شرایطی که فشار اقتصادی و نگرانی‌های روزمره، کانون خانواده‌ها را تحت تأثیر قرار داده است، عبور از این بحران تنها با تکیه بر یارانه‌های موقت یا انتظارات غیرعملی ممکن نیست
کد خبر: ۱۳۶۸۹۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵

دکتر حسن صادقی، روانشناس: 
به مصداق «هل جزاء الاحسان إلا الاحسان»، عالم طوری آفریده شده که رفتار، فکر و احساس ما را پاسخ می‌دهد. پاداش نیکی جز نیکی نیست. این جهان مثل آیینه‌ای است که اعمال و افکار ما را بازتاب می‌دهد و همه چیز به خودمان برمی‌گردد. اینجا هیچ کاری بدون پاسخ نیست، حتی کوچک‌ترین عمل، مثل یک ذره خیر بازتاب دارد
کد خبر: ۱۳۶۸۹۶۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵

شخصی در محفلی بود و تلاش کرد برای حاضران داستان شب‌زنده‌داری‌ها و نماز شب خواندن‌های خود را بیان کند، ولی، چون چند نفری پرچانه هم در آن محفل حضور داشتند
کد خبر: ۱۳۶۸۹۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵

کد خبر: ۱۳۶۸۹۶۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵

کد خبر: ۱۳۶۸۹۶۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵

گام بزرگ چین برای مهار کارشناسی بی‌مدرک در فضای مجازی
میلیون‌ها نفر، هر روز برای گذران اوقات فراغت، انتخاب یک رستوران، خرید یک کالا یا دنبال کردن زندگی چهره‌های مشهور، تلفن همراه‌شان را برمی‌دارند
کد خبر: ۱۳۶۸۶۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲

کد خبر: ۱۳۶۸۶۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲

کد خبر: ۱۳۶۸۱۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۰

هنوز هم با وجود انواع و اقسام وسایل الکترونیک سرگرم‌کننده در دسترس کودکان و نوجوانان، حس و حالی که کتاب خوب و جذاب به این نسل منتقل می‌کند از جنس دیگری است و اثرگذاری متفاوتی دارد.
کد خبر: ۱۳۶۷۷۰۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۸

حجت الاسلام مصطفی پورمحمدی عنوان کرد: سبک‌زندگی رهبر شهید یک اسوه است که قابل انتقال است. زوایای این زندگی برای هر جوانی جذاب است. شهادت رهبری نشانه صدق عمل اوست.
کد خبر: ۱۳۶۶۲۵۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۹

بررسی راهکار‌ها و مهارت‌های مواجهه با بحران‌های زندگی در گفت‌وگوی «جوان» با فرشید عبدی، روانشناس و پژوهشگر ذهن‌آگاهی
ما در شرایط بحرانی به شدت نیازمند مدیریت کورتیزول هستیم، چون اگر ترشح کورتیزول بیش از حد و در ساعات و روز‌های طولانی باشد، اثرات بسیار مخربی بر جسم و روان ما خواهد داشت. در این میان خوشبختانه ورزش و فعالیت بدنی با تنظیم کورتیزول ـ هورمون استرس ـ تأثیر استرس را کمتر می‌کند. وقتی فعالیت بدنی نسبتاً شدید داریم و بدن را به واسطه تمرین‌هایی وارد چالش می‌کنیم، اتفاقی که می‌افتد این است که بدن تصور می‌کند در برابر استرس داریم کاری انجام می‌دهیم، کاری در حال انجام است که اولاً برای آن انرژی قابل توجهی صرف کرده‌ایم و در ثانی همین فعالیت خسته‌مان کرده است، خستگی‌ای که می‌توان آن را یک خستگی خوشایند و لذت‌بخش دانست نه یک خستگی فرسایشی
کد خبر: ۱۳۶۶۰۸۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۹

کد خبر: ۱۳۶۵۷۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۶