در تحقيقي نشان داده شده است كه شايد در زمان رشد اوليه براي افزايش احتمال داشتن سلامتي مادامالعمر دريچه فرصتي وجود داشته باشد.
مونيكا فلشنر استاد دانشكده فيزيولوژي تلفيقي دانشگاه سي. يو- بولدرز و مؤلف ارشد اين مطالعه جديد چنين گفته است كه «ورزش بر ابعاد بسياري از سلامتي از جمله ابعاد متابوليكي و رواني اثر ميگذارد و افراد به تازگي متوجه اندامپذيري اين ميكروبهاي روده شدهاند. اين موضوع يكي از ابعاد جديد اين مطالعه است.»
ميكروبها بلافاصله پس از تولد درون روده مستقر ميشوند و براي سيستم ايمني و كاركردهاي عصبي بسياري حياتياند. اين ميكروبها ممكن است تا 5ميليون ژن به پروفايل ژنتيكي فرد اضافه كنند و از اين رو توان عظيمي براي نفوذ در ابعاد فيزيولوژي انسان دارند.
با اينكه تجمعهاي ميكروبي متنوع طي بزرگسالي نيز تا حدي منعطف ميمانند و ممكن است تحت تأثير عوامل محيطي نظير رژيم غذايي و الگوي خواب و بيداري قرار گيرند، محققان دريافتند كه ميكروارگانيسمهاي روده در سنين پايين «اندامپذيري» ويژهاي دارند.
در اين مطالعه مشخص شد كه موشهاي نوجواني كه هر روز ورزش ميكردند نسبت به همسانان كمتحركتر و موشهاي بالغ، حتي زماني كه موشهاي بالغ ورزش ميكردند، ساختار ميكروبي مفيدتري تشكيل ميدادند از قبيل گسترش گونههاي باكتريايي بروبيوتيك در رودهها.
پژوهشگران هنوز بازه سني مشخصي را براي زماني كه تجمع ميكروبي بيشترين احتمال تغيير را دارد تعيين نكردهاند اما يافتههاي ابتدايي حاكي آن است كه هر چه زودتر بهتر. همچنين به نظر ميرسد تجمعي استوار و سالم از ميكروبهاي روده به عملكرد مغز سالم نيز كمك ميكند و طبق گفته فلشنر باعث اثرهاي ضدافسردگي نيز ميشود. پژوهشهاي گذشته نشان دادهاند كه مغز انسان به سيگنالهاي ميكروبي روده واكنش نشان ميدهد، گرچه روشهاي ارتباط مستقيم هنوز تحت بررسي قرار دارند.
آگنيزكا ميكا پژوهشگر تحصيلات عالي دانشكده فيزيولوژي تلفيقي سي. يو- بولدرز و نويسنده يكي از پژوهشهاي جديد عنوان كرد كه «پژوهشهاي آينده در مورد اين اكوسيستمهاي ميكروبي به نحوه اثرگذاري اين ميكروبها بر عملكرد مغزي به شيوهاي بسيار ماندگار خواهند پرداخت.»
پژوهشگران با پيش رفتن در مورد جستوجو به دنبال ابزارهاي جديد ترغيب اندمپذيري ميكروبهاي روده در بزرگسالان كه اغلب تجمعات ميكروبي پايداري دارند كه در مقابل تغيير مقاومتترند نيز برنامهريزي ميكنند
منبع: ساينس ديلي 
