فارس:
غلامرضا کرد افشاری در رابطه با راههای تقویتکننده معده به روش طب سنتی
گفت: زنجبیل گیاهی است که تقویتکننده معده است و سوءهاضمه و رطوبتهای
زائد چسبیده به سطح معده و رودهها را پاک میکند. همچنین ماش نسبت به سایر
حبوبات نفخ کمتری ایجاد میکند و مصرف بادام نیز برای رفع ناراحتیهای
گوارشی مفید است.
وی ادامه داد: سبزیهایی مثل نعناع، گشنیز و کرفس
علاوه بر اینکه تقویتکننده معده هستند، سردی معده، زخم و ناراحتیهای
گوارشی را برطرف کرده و مسکنی برای دردهای معده هستند.
کردافشاری
ادامه داد: از دیدگاه طب سنتی، سوزش معده و ترش کردن آن میتواند به دلیل
رطوبت زیاد در دهانه معده باشد که در این صورت احساس سوزش با گرسنگی بهبود
مییابد و با مصرف غذا تشدید میشود.
این متخصص طب سنتی ادامه داد:
گاهی نیز سوزش و ترش کردن معده به دلیل سودایی است که در دهانه معده ریخته
میشود که در این صورت سوزش با غذا خوردن بهبود مییابد.
وی افزود:
در هر صورت افرادی که دچار سوزش معده و ترش شدن آن میشوند بهتر است از
غذاهای غلیظ و نانهایی مثل فطیر و باگت که هضم خوبی ندارند بپرهیزند و از
گوشتهایی استفاده کنند که به صورت کبابی بوده و سریع هضم شوند.
وی افزود: اگر سوزش و ترش کردن معده با غذا خوردن بهتر میشود، میتوان از شربت سکنجبین استفاده کرد.
کردافشاری
گفت: مصرف مخلوط کنجد له شده با نبات، ترشی و رطوبت معده را برطرف میکند،
همچنین استفاده از دمکرده بابونه، نعناع، رازیانه سوزش معده را تسکین
میبخشد.
