لزوم توجه به ورزش بانوان را بيان كرده و ارتقاي سلامت مادران جامعه چه تأثيري ميتواند در حفظ سلامتي و تندرستي خانواده داشته باشد؟
زنان علاوه برآنكه نيمي از جمعيت را تشكيل ميدهند وظايف مادري و تربيت فرزندان و حفظ سلامت خانواده را نيز عهدهدار هستند، بر اين اساس از سوي شهرداري تهران به خصوص سازمان ورزش بر بحث توسعه ورزش بانوان تأكيد شده است.
از طرفي به دليل استرس و فشارهاي زندگي شهري و تشديد و بروز برخي بيماريها، ورزش به عنوان ابزار و پيشگيري و حتي درمان ايفاي نقش ميكند و بنابراين توسعه به ورزش به خصوص ورزش همگاني ميتواند سبب كاهش استرسهاي ناشي از زندگي ماشيني و شهرنشيني شده و به حفظ سلامت و تندرستي فرد و خانواده كمك كند.
اشارهاي به شروع فعاليتهاي ورزشي بانوان داشته باشيد و چگونگي اجراي برنامههاي ورزشي در سطح سلامت را توضيح دهيد؟
شروع فعاليتهاي ورزش بانوان همزمان با آغاز به كار فعاليت سازمان ورزش شهرداري تهران بوده در ابتدا اولين ايستگاه تندرستي بانوان در شهر تهران در پارك پيروزي راهاندازي شد بعدها ايستگاههاي تندرستي در ساير بوستانها، مساجد، مدارس و اماكن سرپوشيده راهاندازي شد و براي حضور و انجام فعاليتهاي ورزشي برنامهريزيهايي صورت گرفت، در حال حاضر در بيش از 40 ايستگاه زنان حضور يافته و به فعاليتهاي ورزشي ميپردازند.
استقبال از ايستگاههاي ورزشي، از سوي بانوان چگونه بوده و روند توسعه ورزش بانوان چگونه دنبال شد؟
با برنامهريزيهاي انجام شده و تربيت مربي ورزش بانوان و همچنين با توسعه ايستگاههاي ورزشي و نصب و راهاندازي ستها و دستگاههاي ورزشي توسعه ورزش بانوان به صورت فردي و جمعي گسترش يافته كه اين امر موجب حضور فعال زنان خانهدار به همراه فرزندان خود به صورت منظم در اين ايستگاهها شده است.
آيا برنامهريزيهاي ورزشي براي آقايان و بانوان به يك گونه صورت ميگيرد؟
براساس چارچوب سازمان ورزش، فعاليت به چهار دسته ايستگاههاي تندرستي، مسابقات محلات، آموزش و ورزش كاركنان و همچنين دركنار آنها تفريحات تقسيمبندي شده است. به واقع در تمامي اين تقسيمبنديهاي چهارگانه به دنبال درگير كردن زنان خانهدار به ورزش، تشويق اكثر ردههاي سني از جمله نونهالان، نوجوانان، جوانان و بزرگسالان به ورزش همگاني بوده تا بتوانيم از همه ظرفيتها و پتانسيلهاي موجود براي ارتقاي سلامت شهروندان بهره ببريم.
در حوزه مسابقات محلات نيز علاوه بر استعداديابي درصدد هستيم تا مسابقات را در سطوح محله، ناحيه و منطقه و بين مناطق شهر تهران نيز برگزار كنيم كه اين امر ميتواند به توسعه ورزش همگاني و تخصصي و تثبيت نمودن جايگاه آن كمك كند.
چه نظارت و سيستم ارزيابي براي انجام فعاليتهاي ورزش همگاني و تندرستي صورت ميگيرد؟
تمامي ايستگاههاي ورزشي توسط مربيان آموزش ديده اداره ميشود و علاوه بر آموزش صحيح ورزش كردن، مباحثي همچون انجام چكاپ پزشكي، تست قند خون، فشار خون به صورت دورهاي نيز انجام ميگيرد.
همچنين براي سالمندان و بيماران نيز برنامههاي ورزشي متناسب با اين اقشار به اجرا در ميآيد. علاوه بر حضور مربيان و بازرسان، فرمهاي نظرسنجي نيز براي ارزيابي توزيع ميشود و نتايج آناليز شده، به سازمان ارسال شده تا موارد به دست آمده در برنامهريزيهاي كارشناسي مورد توجه قرار گيرد.
ورزش چه تأثيري ميتواند روي استحكام كانون خانوادهها داشته باشد؟
يكي از ابعاد رويكردي ورزش بانوان بحث ايجاد آرامش روحي و رواني براي اشخاص است، اين امر خود ميتواند عاملي براي استحكام روابط خانواده و افزايش روحيه نشاط و شادابي در كنار ارتقاي سلامت جسمي باشد و همچنين اين اقدام ميتواند علاوه بر هويتبخشي، بستر كاهش و كنترل برخي از آسيبهاي اجتماعي را به دنبال داشته باشد و بايد توجه داشت كه ورزش علاوه بر ارتقاي سلامتي فرد و جامعه، باعث پررنگ شدن نقش تربيتي نيز ميشود.
به عنوان يك كارشناس حوزه ورزش بانوان چه اقداماتي ميتواند به توسعه ورزش همگاني و به خصوص ورزش بانوان كمك كند؟
افزايش سرانههاي ورزشي شهروندان به همراه برنامههاي آموزشي و اجراي دقيق برنامههاي ورزشي ميتواند بانوان را به سمت ورزش سوق داده و زمينه مشاركت و تعامل آنان در فعاليتهاي تفريحي و ورزشي را افزايش دهد. به واقع توسعه امكانات ورزشي متناسب با جمعيت هر محله، امكان دسترسي آسان به امكانات و فضاهاي ورزشي ارائه ساير فعاليتهاي ورزشي براي انجام فعاليتهاي فردي و جمعي از جمله مواردي است كه ميتواند زمينه جلب و تشويق شهروندان به ويژه بانوان را فراهم سازد در ضمن بايد به گونهاي عمل شود كه احساس نياز به ورزش در سبد خانوادهها به وجود آيد و همچنين نبايد از برنامههاي تفريحي ورزشي غافل شده چراكه اين برنامهها ميتواند فعاليتهاي ورزشي را نيز توسعه و گسترش دهد.
