رپورتاژ آگهی/ حتما برای شما هم پیش آمده است که صداهایی مانند ترق و تروق را در مفاصل گردن خود شنیدهاید. این صداها اصطلاحا شکستن قولنج گردن نام دارد که در این مطلب تصمیم داریم به صورت کامل در رابطه با این موضوع و روشهای درمانی آن صحبت کنیم. در ادامه که بیشتر با این موضوع آشنا شوید متوجه خواهید شد که خرید دستگاه فیزیوتراپی برای این کار تاثیرگذار است.
قولنج گردن یا شکستن قولنج گردن چیست؟
هر کدام از مفاصل شما میتوانند قولنج داشته باشند ولی شکستن آنها باید به صورت کاملا اصولی انجام شود. مفصل گردن از سایر مفاصل مهمتر است چرا که رگ عصب و ستون فقرات در این ناحیه قرار دارد و در صورت انجام کوچکترین اشتباهی ممکن است خطرات بزرگی به وجود آید.
شکستن قولنج گردن به چه دلایلی انجام میشود؟
این اتفاق ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد. در ادامه آنها را بررسی خواهیم کرد:
خروج گاز
درون مفاصل بدن ما مایعی وجود داد که به حرکت استخوانها و مفاصل بدن در کنار یکدیگر کمک خواهد کرد. موارد تشکیل دهنده این مایع، اکسیژن، نیتروژن و دی اکسید کردن هستند که تمامی آنها گاز میباشند.
کپسول کوچکی که با مایع و گاز پر شده است دور مفاصل جفتی گردن که از هر سمت گردن به بالا و پایین حرکت میکنند، وجود دارد. حالا شرایطی را تصور کنید که این کپسول کشیده میشود و گاز داخل آن سریعا به شکل حباب خارج خواهد شد. زمانی که گاز خارج میشود صدایی مانند ترق و تروق هنگام ترکیدن حباب ایجاد شده که همان شکستن قولنج گردن است.
شکستن قولنج گردن به دلیل حرکت
مفصلها حرکت میکنند و این حرکت میتواند روی تاندونها و رباطهای گردن تاثیرگذار باشد. این تاندونها و رباطها به صورت رشتهای بوده و وظیفه آنها اتصال استخوانها و عضلات درون مفصل به یکدیگر است.
ممکن است شرایطی پیش بیاید که تاندون اندکی از جای خود حرکت کرده و مجدد به موقعیت اولیه بازگردد. در این شرایط صدای ترق و تروق را خواهید شنید.
آرتروز میتواند باعث شکستن قولنج گردن شود
آرتروز یک نوع بیماری استخوانی رایج است که در نهایت باعث میشود تا غضروف نرم میان استخوانها از بین بروند. اگر شما به این بیماری دچار شوید، به دلیل سفتی استخوانهایی که روی یکدیگر حرکت میکنند، صدای ترق و تروق را خوهید شنید و این ممکن است مشکلاتی را به وجود آورد.
پیشنهاد ما در این شرایط این است که حتما به پزشک مراجعه کنید تا در صورت وجود هر گونه مشکل جدی، سریعا مراحل درمان را آغاز کرده و شما را از آسیب بیشتر دور نگه دارد.
شکستن قولنج گردن چه عوارض و خطراتی دارد؟
اینکه بخواهید قولنج گردن خود را بشکنید، کاری متداول است ولی اگر به صورت غیر اصولی انجام شود، مطمئن باشید مشکلات غیر قابل جبرانی را تجربه خواهید کرد.
این کار حتما باید توسط پزشک و فیزیوتراپیست انجام شود. در غیر این صورت ممکن است انجام غیر اصولی آن خطرناک باشد. در ادامه مشکلاتی که ممکن است در این شرایط پیش بیاید را معرفی خواهیم کرد.
سکته مغزی
بروز سکته مغزی هنگام شکستن قولنج گردن خیلی نادر است و خیلی کم پیش میآید ولی غیر ممکن نیست. با انجام اشتباه این کار ممکن است سرخ رگی که انتقال دهنده خون به مغز است پاره شود و در نهایت سکته مغزی اتفاق خواهد افتاد. توجه به این نکته ضروری است که این عارضه بیشتر برای افراد زیر 60 سال اتفاق خواهد افتاد.
لخته شدن خون
اگر فرد انجام دهنده این کار به خوبی نتواند رگهای گردن را ماشاژ دهد، ممکن است خون جریان پیدا نکرده و لخته شود. در نهایت اگر این شرایط طولانی شود باعث توقف فرآیند اکسیژن رسانی شده و به مرگ منجر خواهد شد.
آرتروز
قبلا در رابطه با آرتروز توضیح دادیم. این مشکل همانطور که باعث ایجاد قولنج گردن خواهد شد، نتیجه آن نیز میتواند باشد. با شکسته شدن قولنج در ناحیه گردن، فشار زیادی به این ناحیه وارد میشود و با تکرار زیاد این کار و این فشار، گردن دچار بیثباتی و ناپایداری خواهد شد و درصد احتمال ابتلا به آرتروز افزایش پیدا میکند.
از دست دادن تحرک
هر دفعه که شما قولنج گردن خود را میشکنید، بافتهای همبند ستون فقرات شما دچار مشکل و آسیب خواهد شد. با ادامه دار شدن این شرایط، تحرک شما کاهش پیدا کرده و ممکن است دچار آرتروز گردن شوید.
درمان قولنج گردن
همانطور که در ابتدا نیز به این موضوع اشاره کردیم، نباید این کار خطرناک و حساس را به افراد بیتجربه بسپارید. برخی اوقات پیش میآید که در مهمانیهای خانوادگی و یا دوستانه افرادی پیشنهاد ماساژ و شکستن قولنج گردن را بدهد. قبول این پیشنهاد به شدت اشتباه است و شما نمیتوانید تضمین کنید که این افراد چگونه قولنج گردن شما را خواهند شکست و آیا واقعا به این کار وارد هستند یا نه؟
اگر مشکلی را در ناحیه گردن خود احساس میکنید، حتما به پزشک مراجعه کنید و اجازه دهید فیزیوتراپیست این کار را انجام دهد چرا که تخصص آن را دارد و هیچ مشکلی برای شما پیش نخواهد آمد.
در صورتی که هر گونه مشکلی در این کار پیش بیاید، با توجه به مطالبی که بیان شد، ممکن است به بیماریهای خاص دچار شوید و در نهایت کار به انجام تمرینات فیزیوتراپی و یا عمل جراحی کشیده شود. در بدترین شرایط نیز ممکن است به مرگ فرد منجر شود.
این محتوا صرفا جنبه تبلیغاتی دارد و توسط سفارش دهنده آن تهیه و تنظیم شده است.
