همیشه اینگونه بوده که زندگی راهش را پیدا خواهد کرد...
کد خبر: 1031974
لینک کوتاه: https://www.Javann.ir/004KSk
تاریخ انتشار: ۳۰ آذر ۱۳۹۹ - ۱۵:۳۱
زندگی باز می‌گردد و در آخرین لحظه اتفاق‌های خوب و غیرمنتظره رخ می‌دهد.... چون خدا هست... همیشه بوده و خواهد بود!
با توجه به نزدیکی پایان پاییز و فرا رسیدن مراسم سنتی شب یلدا ایرانیان، مهندس مهدی عابدینی از قهرمانان ملی و نام آشنای ورزش وزنه برداری و مربی باسابقه بدنسازی کشور اظهار داشت: در این روز‌های سخت کرونایی، باردیگر ضمن تشکر از کادر درمان که در این چند ماهه بار سنگین مبارزه با ویروس منحوس کرونا را در خط مقدم نبرد بردوش داشتند و همچنان نیز درگیرند، از آحاد مردم عزیز و شریف خواهش می‌کنم تمامی اصول بهداشتی و فاصله گذاری را رعایت کرده تا در ایمن نگه داشتن تک تک اعضا خانواده و سلامت جامعه، کمک حال همدیگر باشیم.
مهندس عابدینی مشاور اجرایی فدراسیون وزنه برداری در ادامه افزود: از آنجایی که ریشه اغلب بیماری‌ها و نقص سیستم ایمنی بدن در کم تحرکی و مشکلات روحی و روانی نهفته است یکی از ثابت شده‌ترین راه‌های مقابله با آن ورزش منظم می‌باشد با توجه به محدودیت‌های موجود و مختل شدن مقطعی فعالیت برخی از مراکز ورزشی توصیه می‌کنم ارتباط خود را با اینگونه مراکز چه از طریق فضای مجازی و چه راه‌های ارتباطی دیگر از قبیل مشاوره‌های تلفنی از متخصصین ورزشی آکادمیک و پزشک ورزشی حفظ کنید و از مصرف بی رویه و خودسرانه ویتامین‌ها بدون مشورت پزشک و همینطور که بار‌ها و بار‌ها در تمامی مصاحبه‌ها و برنامه‌های تلویزیونی مختلف اعلام داشته ام از مصرف هر گونه دارو و مکمل غیر مجاز ورزشی جدا خودداری کرده و به پیاده روی و ورزش‌های صبگاهی بپردازید.
هموطنان عزیز در جهت کنترل رفتار‌های اجتماعی و روانی، تقویت حافظه، پیشگیری از افسردگی، جنون لحظه‌ای و هذیان گویی، تامین ویتامین‌های مورد نیاز بدن مثل B۹-B۱-B۳-B۶-B۱۲-E-C و منیزیم از سبزیجات و میوه‌های تازه- خشکبار- حبوبات و غذا‌هایی ساده و با صرفه مثل لوبیا و عدسی استفاده کنند.
گفتنی است هم اکنون مهندس عابدینی به عنوان مشاور بدنسازی با فدراسیون هاکی نیز همکاری می‌کند
نظر شما
جوان آنلاين از انتشار هر گونه پيام حاوي تهمت، افترا، اظهارات غير مرتبط ، فحش، ناسزا و... معذور است
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدید ها
عناوین پیشنهادی
آخرین اخبار