محققان کشور موفق به طراحی اسکلت خارجی غیرفعال برای کاهش مصرف انرژی و تأخیر خستگی در عضلات مفصل ران هنگام دویدن فرد شدند.
کد خبر: ۹۳۹۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
ادیب گفت: بررسی ها نشان داده است که طب سوزنی بر روی دردهای قسمتهای عضلانی، اسکلت ی، سر دردها مثل میگرن، استئوآرتریت ها، کمر درد، دردهای شانه و گردن و همچنین دردهای روحی مثل افسردگی و اضطراب و خشم هم تاثیر خوبی دارد.
کد خبر: ۷۰۳۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
دست كم به مدت 30 دقیقه از فعالیتهای ورزشی قوی کننده استخوان در اکثر روزها بهره مند شوید. این فعالیتها شامل ورزشهای تحمل وزن همانند دویدن یا پیاده روی سریع و ورزشهای استقامتی هستند.
کد خبر: ۶۹۴۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۰