اما کسی دوست ندارد در مورد شکم و دفع خودش صحبت کند و یک‌جور‌هایی خنده‌دار یا شرم‌آور است. اشتها یا بی‌اشت‌هایی و چاقی یا لاغری از مباحثی است که عموماً در مورد شکم صحبت می‌شود، اما اینکه شکم چطور روی بیماری‌های روحی تأثیرگذار است یا اینکه چطور عملکرد مغز ما را تغییر می‌دهد و برعکس، جای تأمل دارد.
کد خبر: ۱۲۳۲۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
در اینجا ۷ مورد از خوراکیها را به شما معرفی می‌کنیم که در واقع به شما کمک می‌کنند که لاغر شوید.
کد خبر: ۷۰۴۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
بر اساس این تحقیق استرس موجب چاقی شکم ی می شود که بزرگترین تهدید برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت است. در واقع روابط پرتنش باعث استرس شده و شما را وادار به مصرف خوراکی های پرکالری می کند.
کد خبر: ۶۹۶۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
یک تحقیق در آمریکا نشان داد خوردن تعدادی بادام در روز چربی شکم را از بین می‌برد.
کد خبر: ۶۹۶۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
پژوهش های اخیر حاکی از این است که مصرف فلفل قرمز باعث کاهش چربی در ناحیه شکم می شود.
کد خبر: ۶۹۱۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۹
طاق باز خوابیدن در ایجاد آپنه خواب و وقفه‌های تنفسی در حین خواب موثر است در حالی که خوابیدن به پهلو این مشکلات را ایجاد نمی‌کند و در کاهش خروپف نقش مهمی ایفا می‌کند بنابراین بهترین حالت خواب خوابیدن به پهلو است.
کد خبر: ۶۷۸۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹
یکی از مشکلات شایع در جهان معاصر که باعث تنبل شدن فعالیت‌های تنفسی در بدن انسان می‌شود چاقی شکم ی است.
کد خبر: ۶۷۴۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۵
همه ما پس از گذراندن یک روز کاری سخت، خوابیدن و استراحت کردن را بهترین گزینه می‌دانیم اما باید این نکته را هم بدانیم که وضعیت بدن در حین خواب برای بهتر خوابیدن بسیار مهم است.
کد خبر: ۶۷۳۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۳
در هر سن و شرایطی که هستید نباید این درد ها را نادیده بگیرید. این درد ها می توانند بیانگر اتفاقات جدی تر در بدن شما باشند.
کد خبر: ۶۶۹۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۹
داشتن اندام متناسب و شکم ی صاف تنها به وزن مربوط نمی شود زیرا بعضی افراد به رغم داشتن وزن کم اما شکم ی بزرگ دارند.
کد خبر: ۶۶۸۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۵
نفخ شکم یکی از مهمترین ناراحتی‌های دستگاه گوارش است که تجمع گازها در روده این پدیده ناخوشایند و اغلب دردناک را سبب می‌شود. نفخ شکم می‌تواند به آسیب‌های مجاری معده و روده مانند التهاب حاد معده، اختلالات کبد و لوزالمعده و همچنین به آسیب‌های روده باریک به ویژه کولون منجر شود.
کد خبر: ۶۶۷۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳
