مصرف مکمل‌های غذایی فقط با نظر پزشک

یک متخصص با هشدار نسبت به مصرف خودسرانه مکمل‌های غذایی در باشگاه‌ها و آرایشگاه‌های زنانه گفت: مکمل‌ها باید زیر نظر پزشک یا متخصص تغذیه مصرف شوند تا ضایعات کلیوی، کبدی و گوارشی برای مصرف کننده نداشته باشد.

مرتضی صفوی مصرف مکمل‌های غذایی را فقط زیر نظر متخصص تغذیه یا پزشک مجاز دانست.

وی گفت: مکمل‌ها تنها در زمانی مصرف می‌شود که فرد مشکل فیزیولوژیکی داشته باشد مانند دوران بارداری، شیردهی یا دوران رشد.

این متخصص تغذیه ادامه داد: در زمان مشکلات پاتولوژی مانند کمبود خون به علت فقر آهن، کمبود کلسیم بدن یا کم خونی به علت خونریزی مصرف مکمل توصیه می شود اما فقط زیر نظر پزشک و متخصص تغذیه.

وی تأکید کرد: زمانی که میزان رژیم غذایی از نظر کیفیت و کمیت متناسب باشد، به هیچ وجه به مصرف مکمل‌های غذایی توصیه نمی‌شود.

صفوی در مورد مصرف خودسرانه مکمل‌های غذایی در باشگاه‌های ورزشی و آرایشگاه‌های زنانه گفت: مصرف مکمل‌ها به این شکل رایج در باشگاه‌ها و آرایشگاه‌ها منطقی نیست و می‌تواند مشکلات گوارشی، کلیوی و کبدی برای مصرف کننده در پی داشته باشد.