اطرافیان بیماران آلزایمر مواظب باشند

باشگاه خبرنگاران: افرادی که عضوی مبتلا به آلزایمر در خانواده ی خود دارند باید مواظب باشند زیرا ممکن است در دوران سالمندی خود با این بیماری مواجه شوند.

گفتنی است: این افراد می بایست به علائمی مانند ضعف حافظه در خود بسیار دقت کنند و باید سعی کنند تا یک رژیم غذایی سالم حاوی مواد کم چرب و همینطور فعالیت بدنی منظم داشته باشند.

این افراد بهتر است هر روز مدتی از زمان خود را صرف حل جدول و یا درست نمودن پازل نمایند و یا جدول سودوکو حل کنند، یکی دیگر از کارهای بسیار مفید آموختن زبان خارجی است البته به شرطی که خواندن زبان هر روز صورت گیرد توسط خود فرد و فرد کلمات مختلف را سعی کند به خاطر بسپارد.

با استفاده از راه حل های بالا و داشتن دید مثبت و البته دستاوردهای پزشکی که همه روزه صورت می گیرد فرد می تواند از مواجه با این بیماری دوری کند.