به فردی که گرمازده شده چگونه کمک کنیم؟

این روز‌ها که هوای کشور بسیار گرم است، احتمال گرمازدگی هم افزایش پیدا کرده، اگر با فردی که گرمازده شده برخورد کردید، چه می‌کنید؟

 جوان آنلاین: کانال تلگرامی «تبیان» نوشت: این روز‌ها که هوای کشور بسیار گرم است، احتمال گرمازدگی هم افزایش پیدا کرده، اگر با فردی که گرمازده شده برخورد کردید، این کار‌ها را انجام دهید:

ابتدا با اورژانس تماس بگیرید و شرایط را اطلاع دهید.

سپس خیلی سریع فرد را از محیط گرم دور و به سایه یا جای خنک‌تری ببرید.

در صورت امکان لباس‌هایش را سبک کنید.

بدن فرد را با پارچه یا ملحفه خیسی بپوشانید.

اگر هوشیار است به او آب‌خنک یا سایر نوشیدنی‌های بدون کافئین بدهید.

روی گردن، کشاله ران و زیربغلش، حوله خیس یا بطری و کیسه یخ بگذارید.

با پاشیدن آب یا خیس کردن او با آب خنک و بادزدن بدنش را خنک کنید.

بدن فرد را به حدی خنک کنید که به مرحله لرزیدن نرسد وگرنه خطر بیشتری دارد.

اگر فرد بیهوش است یا حالت تهوع دارد چیزی به او نخورانید و به پهلو نگه دارید تا اورژانس برسد.