تحقیقات نشان داده که تحرک، احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت و برخی از انواع سرطان را کاهش میدهد؛ با اضطراب و افسردگی مقابله میکند؛ موجب تقویت استخوانها و عضلات میشود؛ هشیاری را افزایش میدهد؛ وضعیت خواب را بهتر و عمر را طولانیتر میکند
کد خبر: ۱۲۵۸۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
متخصصان قلب و عروق میگویند: اگر فردی در ۳ یا ۴ روز متفاوت از خواب بیدار شود و مینیمم فشار خونش از ۹۰ میلیلیتر جیوه (عدد ۹) بیشتر باشد، آن فرد مبتلا به فشار خون بالا است.
کد خبر: ۱۲۵۷۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
یک مطالعه جدید نشان می دهد که عفونت شدید کووید می تواند خطر حمله قلبی و سکته مغزی را به اندازه سابقه بیماری قلبی افزایش دهد.
کد خبر: ۱۲۵۷۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
محققان پاسخ دادند؛
مطالعهای که تقریباً ۱۰۰۰۰ کودک ۹ و ۱۰ ساله را به مدت دو سال ردیابی کرد، ارتباطی بین زمان صرف شده برای تماشای تلویزیون و سایر صفحههای نمایش با احتمال بالاتر مشکلات سلامت روان نشان داد.
کد خبر: ۱۲۵۷۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
بسیاری از افراد عاشق خوردن شیرینی و دسر هستند و دوست دارند بعد از شام یک چیز شیرین میل کنند، اما اینکار عوارضی دارد که بهتر است از آن باخبر باشید.
کد خبر: ۱۲۵۳۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
فوق تخصص گوارش و کبد، درباره داروهایی که برای لاغری استفاده می شود، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۲۵۰۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
بیماریهای کبدی در مراحل اولیه بیصدا و خاموش هستند و متاسفانه علایم وقتی کبد صدمه دیده و زخم شده است، خود را نشان میدهند. اما این علایم کدامها هستند؟
کد خبر: ۱۲۵۰۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
فوق تخصص گوارش و کبد، در خصوص اینکه چه چیزی بخوریم که برای کبد چرب مفید باشد، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۲۴۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
برخی از غذاها، نوشیدنیها و ظروف در مایکروویو میتوانند سموم را آزاد کنند، سوزانده و ذوب شوند.
کد خبر: ۱۲۴۹۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
فوق تخصص گوارش و کبد، در خصوص اینکه چه چیزی بخوریم که برای کبد چرب مفید باشد، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۲۴۹۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
کمبود و مصرف بیش از اندازه ویتامین آ باعث بروز مشکلاتی جدی برای سلامت فرد میشود. در این مطلب با علایم کمبود ویتامین آ و عوارض مصرف زیاد آن آشنا میشوید.
کد خبر: ۱۲۴۸۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
یک پژوهش جدید نشان میدهد حتی ضربههای مغزی خفیف هم ممکن است تأثیرات مادامالعمر بر سلامت افراد داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۴۷۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
متخصصین طب ایرانی معتقدند؛ با چند روش ساده می توان عوارض پباده روی طولانی را کاهش داد.
کد خبر: ۱۲۴۶۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰
سایت آپارات از ابتدای ماه صفر امسال، با همرسانی ویدئوهای آموزشی در فضای پیادهروی اربعین مواجه شده است.
کد خبر: ۱۲۴۵۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
ممکن است برای تعداد زیادی از افراد پیش بیاید که فکر کنند حافظهشان مشکل پیدا کرده است. چندین دلیل برای بروز فراموشیهای کوچک وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۴۵۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
یک کارشناس ارشد سلامت گفت: شنای منظم منجر به کاهش وزن و پایین آوردن فشار خون خواهد شد.
کد خبر: ۱۲۴۵۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
هوسهای غذایی میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که معمولا می توانند به دو دسته اصلی تقسیم شوند: جسمی (فیزیکی) و روانی.
کد خبر: ۱۲۴۴۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
کد خبر: ۱۲۴۴۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۹
یک متخصص تغذیه میگوید: باید در طول روز حدود ۵۰۰ گرم از میوهها و سبزیها استفاده شود، که بر اساس شرایط خاص میتوانیم بین میوه و سبزی جابجا کنیم.
کد خبر: ۱۲۴۳۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
دندان عقل آخرین سری از دندانهای آسیاب است. زمانی که دندان عقل رشد کرده و از لثه بیرون میزند، علاوه بر ایجاد درد و ناراحتی، سایر دندانها را نیز تحت تأثیر قرار داده و موجب بهم ریختگی آنها میشود.
کد خبر: ۱۲۴۲۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
