غذا های تند یکی از محبوب ترین غذا ها در سراسر دنیا به حساب مي‌‌آیند. فلفل طعم بسیار متفاوتی به غذا ها مي‌‌دهد. هر فرهنگی به تناسب خود، غذا های پر ادویه و تندی دارد که خوردن آنها هرازچند گاهی بسیار لذت بخش و هیجان‌انگیز است.
کد خبر: ۶۵۹۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۵
یک کارشناس طب سنتی پرهیزهای غذا یی در ماه مبارک رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۵۸۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
کافی است در اینترنت کلمه‌ی رژیم غذا یی یا رژیم لاغری را جستجو کنید تا با نام‌های مختلفی مانند رژیم اتکینز، رژیم دوکان، رژیم هواخواری، رژیم پارینه‌سنگی و کلی رژیم دیگر برخورد کنید.
کد خبر: ۶۵۸۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
برای اینکه مواد غذا یی بهتر جذب بدن شوند، از مصرف آب فراوان قبل، حین و بعد از غذا پرهیز شود.
کد خبر: ۶۵۸۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۱
هرچند ضرر چربی، قند و نمک در فست فودها برای سلامت بدن موضوع جدیدی نیست اما نکته تازه امکان انتقال تاثیر سوء این مواد بر میکروب‌های معده و DNA از والدین به فرزندان است.
کد خبر: ۶۵۷۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۶
یک بررسی جدید نشان داد افرادی که روزانه مقدار متعادلی برنج مصرف می‌کنند بدنشان از میزان کافی پتاسیم، منیزیم و دیگر مواد مغذی بهره‌مند است.
کد خبر: ۶۵۶۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
دقت داشته باشید بسته به میزان فعالیت فرد و چاق و لاغر بودن او نیاز به دریافت مواد غذا یی متغیر است. معمولا برای روز اول ماه مبارک توصیه می‌کنیم تا افراد یک ساعت زودتر از همیشه برای وعده سحری بیدار شوند و با آرامش بیشتری غذا بخورند.
کد خبر: ۶۵۶۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
یک کارشناس طب سنتی توصیه‌های غذا یی و رفتاری برای صاحبان مزاج گرم خشک در ماه مبارک رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۵۵۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
رژیم غذا یی مناسب هنگام بارداری با سلامت جنین در ارتباط مستقیم است و متخصصان تغذیه معتقدند مادرانی که در دوره بارداری فست فود می‌خورند، باعث تغییر سر تکاملی جنین شان می‌شوند.
کد خبر: ۶۵۴۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۲
برخی از ویتامین‌ها در بدن ذخیره شده و در صورت مصرف بیش از حد ممکن است موجب آسیب‌های طولانی مدت شوند اما این خطر در یک رژیم غذا یی متنوع وجود ندارد.
کد خبر: ۶۵۳۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۱
سیستم گوارشی انسان را باید یکی از ضروری ترین و حساس ترین قسمت های بدن دانست که با ایجاد اختلال در عملکرد آن دیگر قسمت های بدن نیز با مشکل مواجه خواهند شد.
کد خبر: ۶۵۳۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۱
یک متخصص نوزادان توصیه کرد: غذا دادن به نوزادان پس از شش ماهگی با غذا هایی همچون فرنی و حریر بادام شروع شود.
کد خبر: ۶۵۲۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۸
روانشناسان می‌گویند برخی افراد واقعا به غذا خوردن معتاد هستند و هیچ اراده‌ای برای کنترل پرخوری ندارند.
کد خبر: ۶۵۲۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۸
چای دارای ترکیبی به نام اسید تانیک است که این ماده جاذب املاح پرارزشی مانند آهن، کلسیم، منیزیم و روی است که می‌تواند برای خانم‌ها به دلیل کمبود آهن بدنشان مشکل ساز بوده، چون بدن انسان در روز به 12 میلی‌گرم آهن نیاز دارد که به طور استاندارد در خانم‌ها 10 میلی‌گرم و در آقایان 15 میلی‌گرم است و مصرف چای بعد از غذا ، برای آقایان مفید است.
کد خبر: ۶۵۲۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۸
آش و سوپ از آن غذا هایی هستند که خیلی‌ها کالری دریافتی حاصل از خوردن آنها را به دلیل آبکی بودنشان به حساب نمی‌آورند.
کد خبر: ۶۵۲۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۷
به گفته یک پزشک عمومی میزان مصرف نمک به یک عادت خانوادگی تبدیل شده و فرزندان به تبعیت از بزرگترها اقدام به پاشیدن نمک بر روی غذا ی می‌کنند در صورتی که مقدار نمک اضافه شده به محتویات مواد غذا یی در حین طبخ کافی بوده و نمک اضافی که روی غذا پاشیده می‌شود کاملاً مضر است.
کد خبر: ۶۵۲۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۷
تخم‌مرغ از وعده‌های غذا یی پرمصرف و پرطرفدار به ویژه به عنوان صبحانه است که از گذشته تردیدهای بسیاری درباره خوردن یا نخوردن زرده آن وجود داشته است.
کد خبر: ۶۵۲۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۷
در فصل گرما به دلیل هوای گرم و بالا رفتن دمای بدن توصیه می‌شود اصول غذا یی خود را تغییر داده تا کمتر دچار گرمازدگی شوید.
کد خبر: ۶۵۲۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۷
بعضی از غذا ها باعث می شوند که خانم ها در مورد پریود خود کرامپ های دردناک، نفخ و بدخلقی بیشتری را تحمل کنند لذا بهتر است بانوان در این ایام از مصرف آنها خودداری کنند.
کد خبر: ۶۵۲۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۶
به نظر شما این منوی غذا یی شامل چه مخلفاتی است که بابتش باید این همه پول پرداخت نمود.یک پرس غذا 500 هزار تومان. غذا یی ویژه فوتبالیستهایی که حساب و کتاب پول برایشان چندان مهم نیست.
کد خبر: ۶۵۰۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۹
