بررسی چالش تعادل در زندگی فردی و اجتماعی در گفتگو با مینا خان بابایی، مشاور و روانشناس
هیجانمدار بودن به این معناست که میخواهیم آرامش از دست رفته را به خودمان برگردانیم تا متعادل شویم. به این منظور میتوانیم از دو راه اقدام کنیم، مثبت یا منفی. مثلاً شخصی سیگار میکشد یا به مصرف الکل و موادمخدر روی میآورد یا رفتارهایی از این قبیل انجام میدهد، ولی ممکن است فردی از طریق مثبت مثلاً درد دل کردن، دعا کردن و راههای دیگر، خودش را به تعادل برساند که این در حقیقت روی مثبت هیجانمداری محسوب میشود
کد خبر: ۱۰۰۶۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
بین فناوری و زناشویی تعادل برقرار کنیم
برخی زوجهای جوان پس از خاتمه دوران شیرین نامزدی و آغاز زندگی مشترک زیر یک سقف، به تدریج به علایق دوران تجرد خود باز میگردند و فراموش میکنند که به جز مسئولیت نانآوری یا خانهداری، وظایف دیگری هم در محیط خانه دارند که اهمیت آنها کمتر از تأمین معاش خانه و خانواده نیست.
کد خبر: ۹۳۲۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳