در سمنان برگزار می شود

جشنواره صبحانه سالم با 57 سفره

شهروندان سمنانی 57 سفره صبحانه در مرکز آموزش های شهروندی این شهر پهن کردند.

 57 خانواده سمنانی در این جشنواره که با هدف معرفی غذاهای سنتی و مدرن، بهینه سازی تغذیه در کودکان، بانوان و سالمندان با اولویت دانش آموزان و الگوسازی تغذیه ای برگزار شد شرکت کردند.

کارشناس تغذیه در این جشنواره از خانواده ها خواست که سفره هایی را آماده کنند که از حداکثر ارزش غذایی برخوردار باشد.

گلچین افزود: بهترین نان مصرفی برای خانواده ها سنگک است که از نظر کالری ارزش بالایی دارد.

وی تنوع را یکی از ویژگی های مهم سفره های صبحانه برشمرد و گفت: برای افزایش رغبت بچه ها و دانش اموزان به خوردن صبحانه تلاش کنید تا از غذاهای رنگی بیشتر استفاده کنید.

در این کارگاه آموزشی سفره ها از نظر شاخص میزان کالری، ارزش غذایی و سفره آرایی مورد ارزیابی قرار گرفت و سفره های 'حرمت باباجانی'، 'فاطمه مازندرانی' ، 'احمد صالحیان'، 'امیر قدس' و  'روح ا.. کرم الدین' برتر شناخته شده و تبلت دریافت کردند.

برنامه بعدی مرکز آموزش های شهروندی برگزاری کارگاه مهارت های ارتباطی در زندگی جمعی است که بیستم مهر برگزار می شود و شهروندان می توانند به صورت رایگان در آن حضور یابند.