اسیدهای چرب امگا۳ مدتهاست که بهعنوان یک ماده مغذی ضروری شناخته شدهاند و مطالعات مختلف به مزایای آنها برای سلامت قلب و مغز اشاره دارند.
کد خبر: ۱۲۹۶۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
مصرف امگا 3 میتواند در کاهش علائم آرتروز موثر باشد.
کد خبر: ۷۶۵۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۷
امگا 3 نیز که بیشتر در غذاهای دریایی می باشد که تا حدودی منجرب به کاهش سردرد های میگرنی شده است.
کد خبر: ۷۶۳۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۴
مصرف زیاد ویتامین E و کپسولهای امگا 3 در تضعیف پلاکت فرد نقش موثری دارد.
کد خبر: ۷۰۴۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۸
متخصصان تغذیه و سلامت توصیه میکنند که از افزودن اسیدهای چرب امگا 3 به رژیم غذایی روزانه غافل نشوید.
کد خبر: ۷۰۳۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷
متخصصان تغذیه و سلامت توصیه میکنند که از افزودن اسیدهای چرب امگا 3 به رژیم غذایی روزانه غافل نشوید.
کد خبر: ۷۰۳۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: اثربخشی و فواید اسیدهای چرب امگا 3 بیشتر است و دارای اثرات ضد التهابی هستند.
کد خبر: ۶۹۴۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۹
امگا- ۳ مورد نیاز بدن از طریق مصرف ماهی های چرب (مانند سالمون و قزل آلا) دو بار در هفته تامین می شود.
کد خبر: ۶۷۷۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۶