چگونه گرایش به سیگار را کنترل و مدیریت کنیم؟
یک فرد سیگاری نمیتواند از تمام عوامل تحریککننده مصرف سیگار رهایی یابد. یادگیری نحوه مدیریت وسوسه و گرایش به مصرف سیگار زمانبر است و نیاز به تمرین و جدیت دارد، بنابراین هنگامی که اشتیاق زیادی به مصرف سیگار بهوجود میآید، مهم آن است که برنامهای برای غلبه بر این عامل تحریککننده داشته باشید.
کد خبر: ۹۶۱۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰