محمدرضا مراغه‌ای
در دنیای پیچیده امروز، یکی از ظریف‌ترین و در عین حال قدرتمندترین مکانیسم‌های تحول فرهنگی و اجتماعی، فرایند‌هایی است که در پوشش برنامه‌های به ظاهر غیرایدئولوژیک و خنثی خود را پنهان می‌کنند
کد خبر: ۱۳۲۷۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳
کد خبر: ۱۳۲۵۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۳
عطیه بابایی، متخصص و مدرس مخاطب‌شناسی:
یکی از مهم‌ترین کار‌هایی که می‌توان برای بهبود کیفیت زندگی انجام داد، استفاده از زمان‌های مرده است، یعنی وقت‌هایی که معمولاً نادیده گرفته می‌شوند، مثل مسیر رفت‌وآمد، کار‌های روتین خانه یا حتی انتظار در صف یا مطب. می‌توان در این زمان‌ها به کار‌های مفید و شادی‌بخش پرداخت. مثلاً شنیدن کتاب‌های صوتی، پادکست‌های آموزشی یا حتی تماس گرفتن با کسی که مدت‌هاست از او بی‌خبریم. اینها کار‌های کوچکی هستند که در کنار هم تأثیر بزرگی بر احساس رضایت از زندگی می‌گذارند
کد خبر: ۱۳۲۴۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
کد خبر: ۱۳۲۴۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
سیده زهرا عمادی، روانشناس و عضو هیئت علمی دانشگاه تهران:
از نگاه روان شناسی، شکست در اجرای برنامه به ضعف اراده یا تنبلی مربوط نیست بلکه نتیجه برخورد میان عقل و هیجان ماست. اولین دلیل، مبهم بودن اهداف است. ذهن ما با دستور‌های کلی مثل بیشتر ورزش یا بیشتر مطالعه کنم ارتباط نمی‌گیرد. مغز به نقشه‌دقیق نیاز دارد
کد خبر: ۱۳۲۴۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
صبح یک روز عادی است. علی طبق عادت هر روز قهوه‌اش را آماده می‌کند و درحالی‌که گوشی‌اش را چک می‌کند، به خودش قول می‌دهد از امروز تصمیم‌هایش را آگاهانه‌تر بگیرد
کد خبر: ۱۳۲۴۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
یکی از آفاتی که انسان را به دام شیطان مبتلا می‌کند و حتی انسان را از مسیر سعادت باز می‌دارد و به دنبال خود، انسان را به آفت‌های دیگر مبتلا می‌کند عجب و خودپسندی است.
کد خبر: ۱۳۲۳۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۵
منظور از «کم‌خوری» در روایات، لاغری افراطی یا سوء‌تغذیه نیست، بلکه به‌معنای تغذیه به‌اندازه نیاز واقعی بدن است. در نقطه مقابل، برخی افراد به‌ویژه جوانان برای رسیدن به اندام لاغر، دچار کاهش شدید مصرف مواد مغذی می‌شوند که می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری از جمله پوکی استخوان، کم‌خونی و ضعف سیستم ایمنی ایجاد کند. امام رضا (ع) فرمودند: سلامتی و پایداری بدن و همچنین بیماری آن به غذا و نوشیدنی است
کد خبر: ۱۳۲۳۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۴
ذا بخشی از هویت خانوادگی است. همانطور که لهجه‌ها و رسم و رسوم از نسلی به نسل دیگر منتقل می‌شود
کد خبر: ۱۳۲۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۴
معصومه مرادی، نویسنده و استاد دانشگاه:
سفره خانواده محلی برای گردهمایی تمام اعضای خانواده است. در دنیای امروز که فرزندان اغلب سرگرم درس، تلفن همراه یا فضای مجازی و والدین درگیر کار و امور روزمره‌اند، لحظه پهن شدن سفره فرصتی ارزشمند برای با هم بودن به شمار می‌آید. از آغاز تا پایان غذا خوردن، رفتار والدین نقش مهمی در تربیت دارد. وقتی کودک یا نوجوان می‌بیند پدر و مادر با نام خدا آغاز و پس از صرف غذا شکرگزاری می‌کنند، مفهوم ادب در برابر پروردگار را در عمل می‌آموزد
کد خبر: ۱۳۲۳۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۴
کد خبر: ۱۳۲۳۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۴
چرا در شلوغی‌های زندگی، معمولاً اولین چیزی که فدا می‌شود، نماز و ارتباط با خداست؟
حجت‌الاسلام‌والمسلمین ضرابی، پژوهشگر و مدرس حوزه: آموزه‌های قرآن به ما می‌آموزد که ارتباط با خدا منحصر در فریضه‌های معمول و متعارف نیست و می‌توان در هر حال و هر جایی با معبود بی‌همتا ارتباط داشت، چنانکه خداوند سبحان در قرآن می‌فرماید: «رِجَالٌ لَا تُلْهِیهِمْ تِجَارَةٌ وَلَا بَیْعٌ عَنْ ذِکْرِ اللَّهِ وَإِقَامِ الصَّلَاةِ»، بنابراین می‌توان در هر شغل و هر کاری با ذات اقدس الله ارتباط داشت و با خدا با هر زبانی بدون هیچ تکلفی سخن گفت
کد خبر: ۱۳۲۲۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
حال ناخوب از زمانی آغاز می‌شود که خدا از فهرست علاقه‌مندی‌های ما حذف می‌شود
«جای خدا در سبک زندگی امروز ما خالی است.» او که باید در مرکز بود، حالا در حاشیه است و تا وقتی این خلأ پُر نشود، هیچ سبک زندگی ای حتی سالم‌ترینش نمی‌تواند ما را از درون نجات دهد. «جوان» در پرونده‌ای ویژه و گفت‌و‌گو با کارشناسان مختلف اهمیت نقش باور به خدا و معنویت در زندگی روزمره و چگونگی حصول به آن را بررسی کرده است.
کد خبر: ۱۳۲۲۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
به بهانه بازنشر «چند روایت کوتاه از سبک زندگی امام‌خمینی»
اثری که هم اینک در معرفی آن سخن می‌رود، شامل روایت‌هایی کوتاه از سبک زندگی امام خمینی رهبر کبیر انقلاب اسلامی است
کد خبر: ۱۳۲۱۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
هیجان، ترس، سردرگمی، شادی، اضطراب... همه در نگاه بچه‌ها پیداست. یکی محکم دست مادرش را گرفته و از لای چتری‌هایش که از زیر مقنعه بیرون زده به اطراف نگاه می‌کند، یکی دیگر با شجاعت از در می‌گذرد و با قدم‌های مطمئن وارد حیاط می
کد خبر: ۱۳۱۹۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۳
صادق پارسا
اول کمی در تاریخ به عقب برگردیم و یک خاطره از روز‌های دور بخوانیم
کد خبر: ۱۳۱۸۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
۲۷ شهریور محمل دو مناسبت ارزشمند در تقویم ملی است «روز شعر و ادب فارسی و روز بزرگداشت استاد محمدحسین شهریار» بی‌تردید این یکی بودن ریشه در جایگاه ویژه ادبی و فرهنگی این شاعر بزرگ کشورمان دارد.
کد خبر: ۱۳۱۸۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷
گزارشی از بی‌تفاوتی جمعی به زبان مادری
پیام‌ها را باز می‌کنی پر از واژه‌های شکسته، غلط‌های املایی، مخفف‌هایی که گاهی خود نویسنده هم یادش نمی‌ماند از کجا آمده‌اند: «س. خ. چطوری؟! مرس بابت تگت
کد خبر: ۱۳۱۸۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷
معصومه امیرزاده، نویسنده و پژوهشگر حوزه زبان و ادبیات فارسی:
زبان فارسی در فضای آموزشی و رسانه‌ای بیشتر به‌عنوان ابزاری برای انتقال اطلاعات دیده می‌شود، نه به‌عنوان یک موجود زنده و خلاق. ساده‌سازی‌های افراطی در رسانه‌ها، بی‌دقتی در کاربرد واژه‌ها و آموزش حافظه‌محور در مدارس، روح زبان را تهدید می‌کند. زبان باید مجال تجربه، تخیل و آفرینش بدهد، نه صرفاً حفظ و تکرار باشد
کد خبر: ۱۳۱۸۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷
یادم می‌آید در گذشته بسیاری از پدر و مادر‌ها سواد بالایی نداشتند، اما گنجینه‌ای از شعر و ضرب المثل در ذهن‌شان بود
کد خبر: ۱۳۱۸۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷
