دوست دارم دنيا را مانند قاليچهاي بزرگ بر دامن زمين رنگارنگ بدانم كه هر يك از ما در به تصوير كشيدن آن نقش مهمي را ايفا ميكنيم. اگر اين مسئوليت به خوبي انجام شود طرحها و نقشهاي زيبايي براي شاديها و دوستيها به ارمغان ميآورد اما اگر از مسئوليت خود صرفنظر كنيم دنيا كوچكتر از آنچه در ذهن ميپرورانيم ميشود.
***
شادي عبارت است از يك احساس يا حالت خوشايند نسبت به كسی يا چيزي. شادي يعني ابراز احساسات و خوشحالي در مقابل يك وقايع و همچنين بروز دادن عواطف و عكسالعمل در پي آن. شادي و شاد بودن زماني به وقوع ميپيوندد كه يك شخص با كلمات و كارهايي كه انجام ميدهد براي خود و ديگران مفيد باشد كه در صورت رضايت داشتن منجر به شادي ميشود. شادي گاهي فردي و خانوادگي و گاهي گروهي و حتي خياباني است. شادي خياباني يعني كاري يا رويدادي كه در خيابان روي دهد و منظور از شادي خياباني يعني يك شادي و حس خوشحالي كه منجر به بروز احساس مردم در ملأعام شود. مانند برد تيم واليبال كشور ما كه مردم براي نشان دادن خوشحالي خود به خيابانها ريختند و به سرور و شادي پرداختند اما اينكه اين سرور و شادي خياباني آيا كاري درست است و حدود آن بايد چقدر باشد خود مسئله مهمي است.
شادي ميتواند عوامل گوناگوني داشته باشد. شادي ميتواند هم دروني و هم بيروني باشد. دروني كه در وجود و درون ما نقش بسته و ماييم كه ميتوانيم آن را با طرز نگاه به شادي يا غم تبديل كنيم. مهمترين عوامل شادي واقعي عبارتند از: احترام و تكريم افراد، اعتماد به افراد براي انجام كار، بخشيدن ديگران، گذشت در كارها، تعامل داشتن در كارها، انجام كارهاي گروهي، تشكر كردن، همراه بودن با خانواده و گذاشتن ايام فراغت براي خود و خانواده. در اينجا منظور عواملي هستند كه جنبه اكثريت را در بر ميگيرد. شاد بودن يك امر خواستني در وجود هر شخص است كه فرد با توجه به لزوم و اهميت آن موضوع، ابراز احساسات ميكند اما اين حائز اهميت است كه منجر به اذيت و آزار كسي نشده و مشكلي به بار نياورد. افراد با توجه به علم و آگاهي از شرايط ميتوانند برنامهريزي كرده و شادي خود را با ديگران افزايش دهند.
شادي و شاد بودن از جهتي هم بعد رواني دارد و هم جسماني. از لحاظ رواني موجب آرامش روح و روان شده و به دور از افسردگي و بيماريهاي رواني است. اما از لحاظ جسماني آنقدر مهم است كه اگر فردي بيماري ناعلاج داشته باشد به راحتي ميتواند برخورد بهتري با اين موضوع داشته باشد، هر چند اگر اين شادي برنامهريزي شده باشد يا اينكه بدون برنامه باشد. به هر حال دانستن اين موضوع ضروري و مهم است كه براي شاد كردن نبايد موجبات ناراحتي ديگران فراهم شود. در بعضي از جوامع ممكن است شاديهاي خياباني عوارض و پيامدهايي را به دنبال داشته باشد. اگرچه اين برنامه از قبل تدوين شده باشد ميتواند از پيامدهاي مختصر نيز جلوگيري كرد. بنابراين بهتر است برنامههاي جمعي شاد از قبل با برنامهريزي و تدبير كافي همراه باشد تا از آسيب و ايجاد مزاحمت براي افراد جلوگيري به عمل آيد.
به هر حال شادي از هر نوع و سبكي كه باشد براي افراد از نظر سلامت روان و جسم اهميت بسزايي دارد اما بايد سعي شود هر نوعي از شادي به گونهاي نباشد كه موجب اندوه و رنجش ديگران شود چراكه شادي به قيمت ايجاد مزاحمت براي ديگران با نفس شادي مغايرت دارد و اينجاست كه نوع تربيت فردي و اجتماعي، فرهنگ عمومي و نقش مسئولان و برنامهريزان اهميت خود را نشان ميدهد.
* مشاور 
