بازبینی مطالعات پیشین نشان داد احتمال سکته مغزی در افرادی که در مشاغل پر استرس کار می‌کنند، بیشتر است.
کد خبر: ۶۹۸۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
استرس از طریق افزایش کاتکول‌آمین در بدن فرد سبب سکته قلبی و گرفتگی رگهای قلب می‌شود.
کد خبر: ۶۹۷۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
بر اساس این تحقیق استرس موجب چاقی شکمی می شود که بزرگترین تهدید برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت است. در واقع روابط پرتنش باعث استرس شده و شما را وادار به مصرف خوراکی های پرکالری می کند.
کد خبر: ۶۹۶۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
خونریزی لثه و دهان، از نشانه‌های مهم استرس مزمن است که بی توجهی به آنها موجب تشدید عارضه و بروز مشکلات جدی می‌شود.
کد خبر: ۶۹۰۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۲
تحقیقات گذشته نشان داده است که استرس ممکن است سلامت قلب را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۶۸۰۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
دکتر محمد جواد حیدر، متخصص روانشناسی بالینی گفت: بیشترین و شایع‌ترین بیماری که علت مرگ و میر در جوامع مختلف، از جمله کشور ما است، سکته‌های قلبی هستند و این نکته مهم است که علت بیشتر سکته‌های قلبی، عوامل استرس است.
کد خبر: ۶۷۷۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۶
یک متخصص تغذیه درباره افزودنی‌ها و نگهدارنده‌هایی مانند نیتریت و نیترات که به مواد غذایی مانند سوسیس، کالباس و ماهی دودی جهت تثبیت رنگ و جلوگیری از فساد اضافه می‌شود، گفت: این مواد در صورت ترکیب با آمین‌ها، موادی به نام نیتروزامین‌ها را تولید می‌کنند که این مواد بالقوه سرطان‌زا و محرک هستند و موجب تشدید استرس می‌شوند.
کد خبر: ۶۷۶۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲
اگر شما جزو کسانی بودید که روز اول مهر با گریه به مدرسه رفته، شاید نگران این استرس در کودک کلاس اولی خودتان باشید.
کد خبر: ۶۷۴۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۵
پیش از این تاثیرات مثبت باکتری های مفید موجود در فرآورده هایی مانند ماست بر ارتقای سطح ایمنی بدن نشان داده شده بود.
کد خبر: ۶۷۰۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲
دغدغه بسیاری از افراد جامعه داشتن حافظه‌ای قوی و ذهنی پویا و داشتن تمرکزی زیاد است،البته دانستن این نکته خالی از لطف نیست که بدانید داشتن ذهنی سالم و پویا در گرو داشتن بدنی سالم و پویاست.
کد خبر: ۶۷۰۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲
برآورد‌ها نشان می‌دهند که حدود دو سوم مرگ و میر‌ها در جهان به ویژه در کشورهای در حال توسعه، به طور مستقیم و غیر مستقیم ناشی از استعمال سیگار، چاقی و اضافه وزن و همچنین فشارهای عصبی و روانی است.
کد خبر: ۶۶۹۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۹
نتایج یک تحقیق جدید نشان داده است که نوشیدن شیرکاکائو قبل از انجام کارهای سخت می تواند استرس را از بین ببرد.
کد خبر: ۶۶۷۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳
خواب و استراحت،در واقع عمیق‌ترین حالت تمرکز ذهن است که موجب برطرف شدن استرس و اضطراب می‌شود. داشتن خواب کافی در طول شبانه‌روز بسیار با اهمیت است.
کد خبر: ۶۶۷۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۲
افرادی که دچار استرس و تنش‌های روزانه می‌شوند تمایلشان به غذاهای چرب، شور و شیرین افزایش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۶۶۶۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۱
همه ما کم و بیش راجع به استرس و تاثیرات آن اطلاعاتی داریم. گرچه استرس می تواند بر تمام ابعاد زندگی تاثیر بگذارد اما رابطه مستقیمی با تغذیه دارد. اما برای اینکه از مضرات این حالت در امان باشیم، باید این تاثیرات را بشناسیم.
کد خبر: ۶۶۵۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۷
یک عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی اصفهان گفت: در شب ادراری که بیمار در طول روز علامتی ندارد، قدم اول درمان، استفاده از دارو نیست بلکه اصلاح شیوه زندگی اهمیت دارد.
کد خبر: ۶۶۴۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۲
عرق کردن، یکی از مشکلاتی است که در روزهای گرم تابستان انسان را آزار می‌دهد. برخی افراد از بوی عرق کلافه هستند و برخی دیگر...
کد خبر: ۶۶۳۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۱
یک روانشناس گفت: استرس می‌تواند موجب افزایش وزن شود، کاهش آن ولع خوردن را کم می‌کند.
کد خبر: ۶۶۱۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۵
یک روانشناس گفت: خواب و خوراک نامناسب، آلودگی هوا، ترافیک و حتی پارک نامناسب خودرو همسایه جلوی در، استرس ایجاد می‌کند اما داشتن 7 ساعت خواب می‌تواند فشار روانی فرد را از بین ببرد.
کد خبر: ۶۶۰۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
برگ‌هاي کاهو خاصيت خيره‌کننده آرام‌بخشي و خواب‌آوري دارند که در اين روزهاي شلوغ و پر استرس آرزوي خيلي‌هاست. البته اگر از خوردن کاهو همراه سالاد خسته شده‌ايد و از کمي خلاقيت بدتان نمي‌آيد، مي توانيد مخلوط آب کاهو و هويج را امتحان کنيد که در شکل اغراق آميزش مي گويند مي تواند يک کوه استرس را هم آب کند.
کد خبر: ۶۶۰۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۰
