تخممرغ از وعدههای غذایی پرمصرف و پرطرفدار به ویژه به عنوان صبحانه است که از گذشته تردیدهای بسیاری درباره خوردن یا نخوردن زرده آن وجود داشته است.
کد خبر: ۶۵۲۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۷
صبحانه باید ترکیبی از غلات، پروتئین و ویتامین به ویژه ویتامین ث باشد و چای در سفره صبحانه سبب دفع آهن در بدن میشود و آبمیوهها بهترین مایعات برای صبحانه هستند.
کد خبر: ۶۴۵۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۶