نبود محبت و امنیت روانی، تعارض‌های مداوم و انتظارات بیش از اندازه می‌تواند فشار روانی اعضای خانواده را افزایش دهد. در مقابل، حمایت عاطفی و گفت‌وگوی مؤثر به تقویت تاب‌آوری کمک می‌کند
کد خبر: ۱۳۸۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹
کد خبر: ۱۳۸۶۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹
سلامت روان مفهومی چند بعدی و در حقیقت یکی از پایه‌های اصلی کیفیت زندگی انسان است. برخلاف تصور عمومی که سلامت را تنها در نبود بیماری جسمی می‌بیند
کد خبر: ۱۳۸۶۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹
دکتر مریم ممقانیه، روانشناس و مدیر سلامت روان شهرداری تهران:
گاهی از خودمان انتظار داریم همین که شرایط بهتر شد، از نظر روانی هم فوراً به وضعیت قبل برگردیم، در حالی که روان انسان برای برگشتن به تعادل به زمان نیاز دارد
کد خبر: ۱۳۸۶۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹
دکتر منصوره شعبانی، رئیس گروه خانواده و جمعیت وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی:
زنان شاغل ابتدا باید حد و مرز‌های مشخصی برای خود تعیین کنند و به مدیر و سازمان نشان دهند که در کنار مسئولیت شغلی، زندگی شخصی و خانوادگی نیز برایشان اهمیت دارد. البته این مرزبندی به معنای نادیده گرفتن وظایف کاری نیست بلکه فرد باید ضمن درک شرایط سازمان و همکاری برای انجام مسئولیت‌هایش، از حریم زندگی شخصی خود نیز محافظت کند
کد خبر: ۱۳۸۶۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹
کد خبر: ۱۳۸۶۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹
اعظم مهربان
سرمایه اجتماعی مجموعه‌ای از اعتماد، همکاری، احساس تعلق، امید و باور مردم به امکان حل مسائل مشترک است. جامعه‌ای که سرمایه اجتماعی بالایی دارد، در بحران‌ها سریع‌تر خود را بازسازی می‌کند؛ مردم به یکدیگر کمک می‌کنند، نهاد‌ها امکان بیشتری برای تصمیم‌گیری دارند و اختلاف‌ها به فروپاشی پیوند‌های اجتماعی تبدیل نمی‌شود.
کد خبر: ۱۳۸۵۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۷
اولین بار وقتی نشستم پای خواندن زندگی بانو جزایری، بیشتر از همه کاروان حضرت زینب (س) چشمم را گرفت
کد خبر: ۱۳۸۳۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۰
کد خبر: ۱۳۸۳۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۶
کد خبر: ۱۳۸۳۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۶
دکتر سیما قدرتی، مشاور، روانشناس و عضو هیئت علمی دانشگاه:
براي تبديل فضاي مجازي از يك تهديد به ابزار تربيت، كليد اصلي در «تبديل كودك از مصرف‌كننده صرف به توليدكننده و كاشف» است، يعني نگذاريم بچه به كليپ‌هاي تند زل بزند، بلكه اينترنت برايش مثل يك جعبه‌ابزار جذاب باشد. در اين زمينه والدين مي‌توانند شريك فعال و خلاق دنياي ديجيتال فرزند خود باشند
کد خبر: ۱۳۸۳۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۶
دکتر امین حشمتی، مشاور و مترجم کتب روانشناسی کودک و نوجوان:
در گذشته، کوچه، حیاط، فضای باز محله و ارتباط میان همسایه‌ها بخشی از زندگی روزمره کودکان بود، اما امروز محدود شدن فضا‌های عمومی، نگرانی خانواده‌ها درباره امنیت و کاهش امکان حضور مستقل کودکان در محله، فرصت بازی‌های جمعی را کمتر کرده است
کد خبر: ۱۳۸۳۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۶
کد خبر: ۱۳۸۳۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۶
کد خبر: ۱۳۸۳۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۶
گزارش «جوان» از ظهور و غیبت عشق و دگردوستی در ارتباط‌های اجتماعی ما
ما ناگزیر از ارتباط‌های اجتماعی هستیم. حتی اگر خودمان را در خانه حبس کنیم باز سر و کارمان به آدم‌ها خواهد افتاد. چون یا لوله‌ای خواهد ترکید یا گرسنه‌مان خواهد شد، با این حال اگر آدم‌ها در تعاملات اجتماعی نتوانند به همدیگر فضا بدهند کوچک‌ترین تکانه‌ها و تنش‌ها می‌تواند به سرعت تبدیل به چالش و بحران شود. چرا ما مسافران وقتی در برابر شیطنت‌های آن کودک قرار گرفتیم اولین و آخرین گزینه‌مان این بود: چرا کسی این کودک را ساکت نمی‌کند؟
کد خبر: ۱۳۸۲۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۳
دکترمریم ممقانیه، روانشناس:
شنیده‌شدن با پذیرفته‌شدن نظر تفاوت دارد. آنچه اهمیت دارد این است که سالمند احساس کند هنوز عضوی مؤثر و صاحب نظر در خانواده است.» و در یک جمله می‌گوید: «مراقبت از سالمند یعنی به فکر او بودن، اما مشارکت دادن او یعنی به رسمیت شناختن هویت سالمند
کد خبر: ۱۳۸۲۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۹
دکتراحمد دلبری، متخصص سالمندان و استاد دانشگاه:
خانواده نباید به دلیل مراقبت از سالمند تمام کار‌های ساده و روزمره او را بر عهده بگیرد. وقتی حتی کار‌هایی مانند بستن دکمه لباس یا شستن دست‌ها را به جای سالمند انجام می‌دهیم ممکن است این پیام به او منتقل شود که دیگر توانایی و کارآیی لازم را ندارد. این احساس می‌تواند به کاهش عزت‌نفس، افسردگی و وابستگی بیشتر منجر شود. می‌توان از یک اصل ساده یعنی «کمک به جای انجام دادن» استفاده کرد
کد خبر: ۱۳۸۲۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۹
دکتر محیا شعیبی، جامعه‌شناس:
فردی که برای مدت طولانی زمان، انرژی، روابط اجتماعی و خواسته‌های شخصی خود را برای مراقبت از سالمند کنار می‌گذارد اگر احساس کند تلاش‌هایش دیده و قدردانی نمی‌شود، ممکن است دچار خستگی عاطفی شود و احساس تنهایی کند. مراقبت از پدر و مادر می‌تواند از جنس محبت و ایثار باشد، اما حتی در این شرایط یک «خسته نباشید»، قدردانی و دیده شدن زحمات مراقب اهمیت دارد
کد خبر: ۱۳۸۲۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۹
دکتر غلام‌حسین ادب، روانشناس:
وقتی فردی سال‌ها در یک شغل فعالیت کرده است با فرارسیدن بازنشستگی ممکن است به‌طور ناگهانی با کاهش شدید تعاملات ساختاریافته و همچنین تغییرات فیزیولوژیکی روبه‌رو شود. به این وضعیت «سوگ نقش» گفته می‌شود. سالمند در این دوره ممکن است احساس کند بخشی از وجودش - همان بخش کارآمد و مفیدی که سال‌ها با آن شناخته می‌شده - از دست رفته است، اما واقعیت این است که فرد خودش را از دست نداده بلکه نقش قبلی خود را از دست داده است
کد خبر: ۱۳۸۲۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۹
نهم مهرماه به نام روز سالمندان نامگذاری شده است؛ مناسبتی که شاید بیش از آنکه درباره سالمندان امروز باشد، درباره آینده همه ماست.
کد خبر: ۱۳۸۲۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۹
