بهترین داروی تنظیم قند دیابتی‌ها

راه رفتن ساده، خود می‌تواند نوعی روش درمانی برای مبتلایان به دیابت باشد.

پژوهشگران هشدار می‌دهند مبتلایان به دیابت برای کم کردن قند خونشان‌ باید از راه رفتن مداوم به صورت تند و یا کند خود داری کنند.

 گفتنی است، بر اساس جدیدترین تحقیقات افراد مبتلا به دیابت باید برای کم کردن قند خونشان‌ از پیاده روی کند و تند به صورت متناوب استفاده نمایند.

 بررسی‌ها نشان می‌دهند، پژوهشگران دانشگاه کپنهاک‌ اعلام کرده‌اند،  آموزش نحوه راه رفتن تناوبی به صورت کند و تند می‌تواند باعث کنترل بسیار قوی قند خون در مبتلایان شود.

 پژوهشگران توصیه می‌کنند، افراد دیابتی در تمام سنین در هنگام پیاده روی سه دقیقه تند و سه دقیقه کند ورزش نمایند.

 پژوهشگران این نتایج را با بررسی  بر روی شیوه راه رفتن بیماران مبتلا به دیابت و بررسی تغییرات قند خون آنها بدست آورده‌اند.