از سلامت روان برخوردارید؟

جوان آنلاین: کانال تلگرامی «تعالی منابع انسانی» جملاتی را به نقل از ویلیام گلاسر، روانپزشک امریکایی به اشتراک گذاشت. در صورتی که این انتساب صحیح باشد، گلاسر بیان داشته است: شما در صورتی از سلامت روان برخوردارید که مشمول موارد زیر باشید:
- از بودن در کنار اغلب افرادی که می‌شناسید لذت ببرید، به ویژه با افراد مهم زندگی‌تان از جمله خانواده، همسر و دوستان رابطه خوبی داشته باشید. 
- در کلیت زندگی‌تان انسانی شاد و تمایل داشته باشید به اعضای ناشادمان خانواده، دوستان و همکاران‌تان کمک کنید تا احساس شادکامی بیشتری تجربه کنید. 
- به ندرت از درد‌ها و رنج‌هایی که جزء گریز‌ناپذیر زندگی انسان‌هاست، آزار ببینید. 
- به‌طور کلی از زندگی لذت ببرید و مشکلی در پذیرش افرادی که مانند شما نمی‌اندیشند و مثل شما عمل نمی‌کنند، نداشته باشید. 
- به ندرت در پی انتقاد به دیگران و در تلاش برای تغییر اطرافیان باشید. 
- اگر با دیگری مسئله‌ای دارید سعی می‌کنید تا به حل این تعارض بپردازید و اگر مسئله‌تان با دیگری به هیچ وجه حل نشد، بتوانید قبل از تشدید مشکل و درگیری با او، یک قدم عقب بگذارید. 
- در تلاش‌های‌تان خلاق باشید و از توانمندی‌های‌تان استفاده کنید. 
- و در آخر، حتی در مواقع و رویداد‌هایی که شادمان نیستید - مواقعی که عموم انسان‌ها در آنها ناخشنودند - شما می‌دانید که دلیل ناخشنودی‌تان چیست و تلاش می‌کنید یک گام مثبت و مؤثر برای رفع این ناخشنودی بردارید.