با توجه به اينكه روزهاي آخر سال را پيش رو داريم و خانوادهها در تدارك بهترين برنامهريزي براي ايام نوروز هستند و دولت خدمتگزار هم به گونهاي در حوزه اقتصاد و معيشت برنامهريزي كرده كه انصافاً بيشتر لذتها از عالم بيداري به عالم خواب منتقل شده و سرپرست خانوادهها ترجيح ميدهند كه در همان عالم خواب، دست زن و بچهشان را بگيرند و به شهر بازي و سينما و سفر ببرند – اميدواريم كه با اجراي مرحله دوم هدفمندي يارانهها دستكم اين لذت تفرج و گشت و گذار در خواب براي خانوادهها بماند ـ و با عنايت ويژه به اين مطلب كه بخت هم لگن خاصره دارد، يعني مثل هر چيزي كه ممكن است لگن خاصره داشته باشد بخت آدم هم لگن خاصره دارد پس لطفاً لگد به لگن خاصره بختتان نزنيد و توصيههاي نوروزي ما براي استقبال از سال جديد و آغاز خوب و كاملاً هدفمندي شده تعطيلات نوروزي را جدي بگيريد.
بهترين تفريح براي دهكهاي پايين!توجه اكيد داشته باشيد كه در راستاي انتقال ۹۹ درصد لذتها براي دهكهاي پايين جامعه از بيداري به خواب و با توجه به اينكه در حال حاضر ارزش افزوده و ماليات و عوارضي بر اين نوع لذتها هنوز – توجه كنيد كه هنوز ـ بسته نشده و آدم راحت ميتواند در خواب برود هر چيزي كه دوست دارد بخرد بدون اينكه نگران تورم و بالا رفتن قيمت طلا و ارز باشد پس روز اول عيد تا روز آخر عيد –اگر بتوانيد چند روز بيشتر هم تمديد كنيد كه چه بهتر – بگيريد بخوابيد. به موارد احتياطي زير هم دقت كنيد كه از هر نظر تعطيلات موفق و پرباري داشته باشيد.
۱ ـ قبل از خواب سعي كنيد در ذهنتان خوابهايي كه دوست داريد مرور كنيد. جاهايي كه عمراً در بيداري پايتان به آنجا برسد يا قبلاً ميرسيده و الان ديگر نميرسد يا كارهاي عقب ماندهاي كه دوست داريد انجام بدهيد اعم از تماشاي فيلم مورد علاقه تان يا غذا خوردن در رستوران دلخواه، فستفودها، اماكن تاريخي، تفريحي و نظاير آن را در ذهنتان مرور كنيد كه وقتي خوابيدهايد احتمال حضورتان در اين اماكن تا حد امكان بالا باشد.
۲ ـ واقعيت آن است كه ۱۴ روز خواب در تعطيلات نوروزي كم هم نيست و ممكن است عوارض جانبي داشته باشد. پس در خواب هي پهلو به پهلو شويد يا به كسي بسپاريد كه شما را پهلو به پهلو كند كه هم زخم بستر نگيريد و هم اگر عادت به نواختن سمفونيهاي گوشنواز در خواب داريد آرام تر بنوازيد تا كساني كه احياناً چندان به موسيقي كلاسيك علاقهمند نيستند آزرده خاطر نشوند. دو هفته خواب پشت سر هم اگرچه ممكن است در ذهن برخي اين شبهه را به وجود آورد كه زبانم لال خداي نكرده شما به كما رفتهايد اما اين كماي خودخواسته نوروزي واقعاً به امتحانش ميارزد. يعني آدم وقتي در شرايط اضطراري و خطر قرار ميگيرد بايد به يك كماي اختياري برود. در طبيعت هم اين كماي اختياري وجود دارد و دور از جان شما خيلي از حشرات به محض اينكه احساس خطر ميكنند خودشان را به خواب ميزنند كه نوعي كماي اختياري است.
اما فوايد اين كار چيست؟ وقتي شما ميخوابيد آن هم يك خواب دو هفتهاي نوروزي به اندازه هر روز خواب يك كيلو از وزن بدن يا تودههاي چربيتان كم ميشود. توجه كنيد كه هم نميخوريد و هم وزن از دست ميدهيد. مثلاً اگر شما ۱۴ كيلو اضافه وزن داشته باشيد بدون اينكه برويد رژيمهاي عجيب و غريب گران بگيريد و كلي هزينه متخصص تغذيه بدهيد يا برويد باشگاه ورزشي و استخر و سونا و جكوزي يا به قرصهاي لاغري پناه ببريد با اين روش بسيار ارزان ميتوانيد بعد دو هفته به وزن ايدهآلتان برسيد. يعني بعد دو هفته كه چشمهايتان را باز كرديد همه در خانه ميبينند كه اي بابا! اين همان باباست؟ بابا چقدر مانكن شده است. بابا وقتي وارد خانه ميشد معمولاً اول شكمش وارد خانه ميشد سه چهار ثانيه بعد هم خودش ميرسيد، اين اواخر تا پنج ثانيه هم رسيده بود. يعني ما معمولاً به بابا دو بار سلام ميداديم. اول به شكم بابا وقتي طليعه آمدنش را اعلام ميكرد بعد به خودش كه ميرسيد. چقدر خوب! حالا ديگر مجبور نيستيم دو بار به بابا سلام بدهيم. همان يك بار كافي است. سلام بابا! سلام عزيزم!
در ثاني با اين كار در بسياري از هزينههاي اقتصادي خانوار هم تا حد امكان صرفهجويي ميشود. امروز واقعاً به لطف هدفمندي يارانهها آدم وقتي يك وعده غذا در بيرون خانه ميخورد يا مثلاً يك تفريح كاملاً مجاز ميرود يك هو ميبيند اي بابا! اين همان باباست؟ نه! ربطي ندارد. يك هو ميبيند نصف حقوقش به باد فنا رفته است. دور از انصاف خواهد بود اگر اعتراف نكنيم امروز به لطف برنامهريزي خوب مسئولان مردم در همين خوابهايي كه ميبينند بسياري از لذتهاي دوستداشتني مثل پرواز، شناور شدن در فضا، احساس بيوزني، مسافرتهاي خارج از كشور بدون نياز به بليت و اخذ رواديد و تشريفات قانوني و عبور از گيتهاي بازرسي و خطر سقوط هواپيما را ميتوانند تجربه كنند، اي بابا! اين همان باباست؟ نه، ربطي ندارد.
اما مزيت بعدي اين روش از سپري كردن ايام تعطيلات عيد كجاست؟ عالم بيداري، عالم اختلافات و پراكندگي است. آدمها وقتي بيدارند با همديگر به مشكل برميخورند. شما ديده ايد دو آدم خوابيده با هم به مشكل بربخورند؟ مثلاً يكي كاملاً خواب باشد ديگري هم كاملاً خواب باشد و بعد در خواب، يقه همديگر را پاره كنند؟ مگر اينكه يكي در خواب فك ديگري را با لگد مورد عنايت قرار دهد كه اينجا صورت مسئله تغيير خواهد كرد و در واقع اختلاف دو بيدار با هم يا يك بيدار با يك خفته خواهد بود، پس خفتگان هيچ مشكلي با هم ندارند اما وقتي بيدار ميشوند سر يك موضوع به اختلاف ميرسند، سر همديگر داد ميكشند، گاهي كار بالا ميگيرد و به فحش و دست به يقه شدن و چاقوكشي هم ميكشد. كنفسيوس حكيم ميگويد «گرگ خوابيده، بره بيدار است»، يعني بدجنسترين آدمها هم در خواب با يك نوزاد يك روزه تفاوت آنچناني ندارند. حالا ممكن است كه به خاطر بالا رفتن تجربيات ديگر جايشان را خيس نكنند اما مثل يك نوزاد يك روزه ميشوند. سلام بابا! سلام عزيزم! خيلي خوشحالم كه از اين به بعد مجبور نيستم يك بار به شكمت وقتي وارد ميشود سلام بدهم يك بار هم وقتي سه ثانيه بعد خودتان ميرسيد، من هم خوشحالم عزيزم.
پس همه بدجنسيهاي عالم در بيداري اتفاق ميافتد. اگر سرقتي صورت ميگيرد در بيداري است. اگر قتلي انجام ميشود در بيداري است. يك قاتل نميتواند هم بخوابد و هم مرتكب قتل شود. همچنان كه يك سارق نميتواند هم بخوابد و هم مرتكب سرقت شود. پس كار بعدي كه بايد در عيد انجام دهيد در همان كماي اختياري سعي كنيد هوشياريتان را كماكان حفظ كنيد و بعد به اتفاق اعضاي خانواده به بررسي مشكلات و چالشهايي كه در طول سال با هم داشتهايد بپردازيد. فيالمثل اگر دختر از مادر گله دارد بدون تعارف مطرح كند. اين طوري هم مسئله مطرح ميشود و هم كار به گيس و گيسكشي منجر نميشود. اگر پسر از پدر يا پدر از پسر يا برعكس انتقادي از هم دارند سعي كنند كه در همان خواب دسته جمعي از هم مطرح كنند كه ديگر نيازي به كشتي فرنگي يا آزاد نباشد.
۷ قانون براي آنها كه نميتوانند به كماي اختياري برونداما اگر نميتوانيد يا مايل نيستيد كه ۱۴ روز عيد را در خواب بگذرانيد و ميخواهيد در روز روشن لگن خاصره بختتان را نشانه برويد، بدانيد كه از بسياري از مواهب اقتصادي، فرهنگي، سياحتي، ورزشي، رژيمي دو هفته كما در عيد بينصيب ميمانيد اما اگر هيچ چارهاي نداريد و نميتوانيد اين دو هفته را به خواب بگذرانيد، دستكم با برنامههاي زير سعي كنيد ميزان خسارتهاي روحي، اقتصادي و روانيتان را به حداقل برسانيد.
۱ـ سفرهاي درون خانهاي – سفر از پذيرايي به آشپزخانه يا گلاب به رويتان دستشويي يا بالعكس – را به سفرهاي درون محلهاي – پارك محله يا بازارچه محله ـ و سفرهاي درونمحلهاي را به سفرهاي درونشهري و سفرهاي درونشهري را به سفرهاي برونشهري استاني و سفرهاي برونشهري استاني را به سفرهاي برونشهري استانهاي همجوار و سفرهاي برونشهري استانهاي همجوار را به سفرهاي برون شهري استانهاي غيرهمجوار ترجيح دهيد. از ما گفتن، عيد تمام ميشود و روسياهي به نيمه دوم بعد از فروردين ميماند. در هر صورت توجه داشته باشيد كه حتي يك سفر درونخانهاي يعني از پذيرايي خانه به گلاب به رويتان دستشويي هم عموماً هزينههاي خودش را دارد و به ازاي هر قدمي كه برميداريد، يكي از پستههاي آجيل خوري ـ معادل ميزان كالري كه در آن پسته وجود دارد ـ كم ميشد، چه برسد به اينكه دنبال سفرهاي برون شهري استانهاي غيرهمجوار باشيد.
۲ـ اگر هيچ راهي وجود ندارد كه به همان سفرهاي درونخانهاي از پذيرايي به گلاب به رويتان دستشويي قناعت كنيد و ميخواهيد حتماً سفرهاي برونشهري آن هم از نوع استانهاي غيرهمجوار را امتحان كنيد سفرهاي دريايي را به سفرهاي ريلي و سفرهاي ريلي را به سفرهاي هوايي و جادهاي ترجيح دهيد. در صورتي كه در مجاورت آبهاي آزاد نيستيد و نميتوانيد دريايي سفر كنيد، بهتر است براي حفظ جان خود و همراهانتان از خير سفر بگذريد و به همان سفرهاي درون خانهاي بسنده كنيد. اگر سفرهاي جادهاي را انتخاب كردهايد در گام اول براي اطمينان خاطر فاتحهاي نثار روح درگذشتگان خود كنيد و بعد وارد جاده شويد. اگر خودروي شخصي شما يكي از ۱۶۰ هزار مدل موجود پرايد در بازار باشد – احتمالاً تا زمان انتشار اين مطلب ۴۰ هزار مدل ديگر به مدلهاي پرايد افزوده شده است، البته با احترام و تعظيم و افتخار به همه آنهايي كه مثل بنده يك دستگاه پرايد دارند و اين روزها حس عجيبي از افتخار و سرافكندگي را كنار هم تجربه ميكنند ـ چه بهتر، اين روح درگذشتگان مصداق بيشتري هم پيدا ميكند و ميتوانيد صندوق عقب پرايد را پر از اسپند كنيد و تا آخرين روزهاي سفر هي براي خودتان اسپند دود كنيد و هي براي خود و خانوادهتان آرزوي سلامتي روزافزون كنيد و هر لحظه از اينكه ميبينيد همچنان زنده هستيد و دم و بازدمتان برقرار است از خوشحالي در پوست خودتان نگنجيد.
۳ـ در صورتي كه به سفرهاي برونشهري ميرويد به خاطر زن و بچه تان هم كه شده، اقامت در چادرهاي مسافرتي را به اقامت در مسافرخانههاي درجه ۲، اقامت در مسافرخانههاي درجه ۲ را به اقامت در مسافرخانههاي درجه ۱، اقامت در مسافرخانههاي درجه ۱ را به اقامت در هتلهاي يك ستاره ترجيح دهيد، در كل در سفر تا ميتوانيد از ستارهها فراري باشيد و اگر خود يا فرزندانتان نوستالژي ستارهها داريد، به ستارههاي آسمان نگاه كنيد. فراموش نكنيد كه ستارههاي هتلها خيلي خيلي خيلي كه باشد بيشتر از انگشتان يك دست يا دو دست نميشود، اما شما ميتوانيد ساعتها در طول سفر به آسمان نگاه كنيد و هر قدر كه خواستيد ستاره بشماريد يا شاعرانهتر ستاره بچينيد.
۴ـ گفتهاند «سالي كه نكوست از رژيمش پيداست»، سفر كه ميرويد نگوييد اين دو هفته را بيخيال رژيم. اگر از اول سال نتوانيد رژيمتان را نگه داريد و به غذاهاي چرب و چيل نه نگوييد، مطمئناً تا آخر سال هم نخواهيد توانست. پس بشقابهاي كوچك را به بشقابهاي بزرگ، قاشقهاي مرباخوري را به قاشقهاي غذاخوري و قاشقهاي غذاخوري را به ملاقه ترجيح بدهيد. فراموش نكنيد غذاهاي آب پز و گياهي و بدون روغن يا همان غذاي اليورتوئيستي بهترين راه براي لذت بردن از زندگي است. سلام بابا! سلام عزيزم! خيلي خوشحالم از اين به بعد مجبور نيستم يك بار به شكمتان وقتي وارد ميشود سلام بدهم، يك بار هم وقتي سه ثانيه بعد خودتان ميرسيد، من هم خوشحالم عزيزم، بايد از سوپ آبكي اليور توئيستي ممنون بود.
۵ـ اگر نياز به شوكدرماني يا حتي شستوشوي مغزي با آب سرم يا محلول ORS هم باشد، سفر به طبيعت را به سفر به مناطق پر از مراكز خريد و پاساژگردي ترجيح دهيد. تجربيات بنده ثابت كرده كه آدم در دريا غرق شود يا خوراك كوسه دماغچكشي شود، خيلي بهتر از اين است كه از اين ويترين به آن ويترين، از اين مغازه به آن مغازه. ماشالا همهمان ۳۶۵ روز سال داريم پاساژگردي ميكنيم اين دو هفته را بيخيال مغازه و ويترين و پاساژگردي شويد. شك نكنيد طبيعت بهترين گزينه براي مسافرتهاي نوروزي است، بيرودربايستي آدم كنار خرس و گراز در طبيعت بيشتر احساس امنيت ميكند تا اين پاساژگرديهاي بيسر و ته.
۶ـ قانون طلايي اخلاق ميگويد «آنچه براي خود ميپسندي براي ديگران هم بپسند و برعكس» پس اگر دوست داريد روي آجيلهاي خانهتان اتيكت بزنيد كه «تزئيني است لطفا دست نزنيد» اما به خاطر آبروداري يا هر دليل ديگري نميتوانيد اتيكت «گران است، قيمت خونتان است، ناخنك نزنيد» را روي ظرف آجيل بزنيد به ديگران هم حق بدهيد كه دائم نگران كاهش محتويات ظرف آجيل شان باشند، مخصوصاً پستههاي نازنيني كه خون دلها خورده شده تا لبخند نصف و نيمهشان در ظرف آجيل ظاهر شود.
۷ ـ اگر ميتوانيد شما هم امسال به نهضت نخريدن آجيل بپيونديد، منظورم از پيوستن به نهضت نخريدن آجيل يا نهضتهاي مشابه مثل نهضت بادام هندي يا نهضت چلغوز ـ چلغوز خشكباري شبيه به تخمه آفتابگردان سياه پ متورم يا بادام زميني رژيم لاغري گرفته است و محض اطلاع شما هر كيلويي از آن اين روزها جهت پوززني ۱۰۰ هزار تومان معامله ميشود. توجه كنيد كه صرفاً جهت پوززني ـ اين نيست كه در فيسبوك و غيرفيسبوك و دنياي مجازي و واقعي يا واقعي ـ مجازي هي بيرق «آجيل نخريدها! امسال آجيل نخريدها!» را علم كنيد اما با يك تشر نازنين همسر كه «پس آبرومون چي ميشه؟» ـ اي امان از اين آبروي كوفتي كه هرچه ميكشيم از دست اين آبروي كذايي است ـ ذيل پرچم هميشه برافراشته زيزيگري زودتر از همه برويد سراغ پسته ۵۰ هزار توماني و بادام هندي ۸۰ هزارتوماني، البته بهتر از من ميدانيد كه در ايران هر چيزي كه گران شود، خيلي فرق نميكند، آن چيز چه باشد خوردني، پوشيدني، جوشيدني، سوارشدني، تزئيني و لوكس، صف ميكشيم كه به هر قيمتي شده بخريمش، يعني به جان خودم كه خيلي براي خودم عزيز است، اره برقي هم قيمتش دو برابر شود و در عمرمان يك بار هم نياز به اره برقي پيدا نكنيم، ميرويم صبح ساعت ۵ جلوي مغازههاي ابزارفروشي صف ميكشيم و اره برقي ميخريم و يك گوشه از خانه مياندازيم كه نكند خداي نكرده از قافله خريد اره برقي عقب بمانيم و از اين ناحيه احساس خلأ روحي كنيم و خداي نكرده خودمان يا بچههايمان يا نسلهاي آتيمان نديد بديد و اره نديده و عقدهاي بزرگ شوند.
