صدا و سیمایی های سمنان با فشارهای روانی کنار می آیند

به گزارش خبرنگار جوان به نقل از روابط عمومی صدا و سیمای مرکز سمنان، در این دوره که ۵۰ نفر از پرسنل این مرکز حضور داشتند دکتر عیوضی پزشک عمومی و هموپات و از کارشناس برنامه های صدا و سیما ضمن تعریف سلامت و استرس و انواع آن به روشهای مقابله با فشار در محیط کار پرداخت و از فیزیولوژی استرس و علائم فیزیولوژیک آن نیز در بدن مطالبی عنوان کرد .
شیوه های مقابله با استرس، خصوصیات یک فرد سالم، تفاوتهای های دیدگاه "کل نگر" و "جز نگر" در ارتباط با سلامت، اثرات منفی ناشی از کمبود خواب و ....از دیگر موضوعات این دوره بود .