ورزش علائم آلزايمر را كاهش مي‌دهد

 ايسنا: گروهي از متخصصان انستيتو مطالعات زيست پزشكي بارسلونا با همكاري پزشكان دانشگاه گرانادا و دانشگاه مستقل بارسلونا در اين آزمايشات دريافتند ورزش و تحرك بدني روزانه و مصرف ملاتونين تاثير روش‌هاي درماني براي مقابله با اين بيماري تحليل برنده مغزي را بهبود مي‌بخشد. اين متخصصان تاكيد كردند كه دو فاكتور مهم ورزش و ملاتونين در تنظيم چرخه شبانه‌روزي بدن تاثير چشمگيري دارند.

شبكه خبري ان بي سي در گزارشي در اين باره منتشر كرد، در اين مطالعه معلوم شد كه ملاتونين كه به عنوان هورمون خواب شناخته مي‌شود نيز در كنار ورزش كردن، اثرات ضد پيري فوق‌العاده‌اي دارد.

جزئيات اين مطالعه در مجله «نوروبيولوژي سالمندي» منتشر شده است.