مضرات دیدن اخبار به حد افراطی

جوان آنلاین: کانال تلگرامی «عصر هوشمندی» نوشت: خبر برای مغز مانند شکر است برای بدن! رالف دابلی، نویسنده و محقق امریکایی در کتاب «هنر شفاف اندیشیدن» می‌گوید: طی دهه‌های اخیر انسان متوجه شده است رژیم غذایی نامناسب، زندگی را به خطر می‌اندازد و بیماری‌های زیادی نظیر سکته و دیابت به دنبال دارد. با این حال، بسیاری از ما هنوز متوجه نیستیم که خبر برای مغز مانند شکر است برای بدن! هضم اخبار برای مغز به‌سادگی هضم شکر برای بدن است. شکر می‌تواند به سادگی جذب بدن شود و برای بدن مضر است. رسانه یک سره تکه‌های بسیار کوچکی از اخبار را به خورد مغز ما می‌دهد. این تکه‌های خبر آنقدر کوچک هستند که اگر آن‌ها را جداگانه در نظر بگیرید، اصلاً دچار نگرانی نمی‌شوید و فهم و جذب آن‌ها نیاز چندانی به فکر کردن ندارد. این دقیقاً دلیل اصلی سیری‌ناپذیری مغز ما در مصرف خبر است. ما از مصرف خبر سیر نمی‌شویم. نقطه مقابل این وضعیت را می‌توان در مطالعه کتاب یا مقاله دید.