راههای تازه برای مراقبت پوست در برابر آفتاب

قدس آنلاین: ممکن است شما راههایی را برای محافظت از پوست خود داشته باشید ولی ایا این راه هاکامل و مطمئن است در زیر دو راه متداول که اکثریت مردم از انها برای محافظت از پوست خود استفاده می کنند را مورد بررسی قرارداده ایم
۱.استفاده از کرم ضد افتاب : استفاده از کرم ضد افتاب بسیار خوب وکمک کننده است اما اگر به درستی انتخاب ومصرف نشود هیچ فایده ای ندارد
باشند uva ویاuvb کرم ضد افتاب باید دارای برد
باید حداقل نیم ساعت قبل از خروج از منزل انرا بزنید
وکرم شما باید دارای مرطوب کننده هم نیز باشد
۲. خورشید علاوه بر داشتن اشعه ی مضر یو وی رادیکال ازاد نیز دارد که باعث از بین رفتن الاستین ها و کلازن ها (دو پروتئن ضروری برای حفظ جوانی پوست )میشود.که تنها با مصرف انتی اکسیدان ها(موادی اند که از تشکیل رادیکال های ازاد در سلال ها جلو گیری میکنند) جبران میشود . انتی اکسیدان ها در سویا چای سبز وویتامین سی وجود دارد.