روان شناسی اعتیاد
کد خبر: 864608
لینک کوتاه: http://www.Javann.ir/003cvI
تاریخ انتشار: ۱۰ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۱:۱۴
امروزه ما همه می دانیم اعتیاد یک پدیده فراگیر در جامعه شده است و هر روزشیوع ان بیشتر می شود . این پدیده را در همه جا،مطبوعات،رسانه ها،در گوشه و کنار شهر و..داریم مشاهده می کنیم. به راستی چرا اینطور است؟چرا هر روز اعتیاد دارد در کشور ما افزایش پیدا می کند،چرا با ان که ما می دانیم اعتیاد چه پدیده بدی است و ان را می شناسیم و می بینیم ولی باز هم به ان گرایش داریم،اگر از ما بپرسند چرا اینطور است. اکثرا این دلایل را میاوریم:مقصر مسولان هستند ،مسولان جامعه را به حال خود رها کردند،بیکاری،مشکلات خانوادگی،طلاق،فوت والدین و... ولی ایا واقعا همینطور است.

ما نمی گوییم این دلایل تاثیر گذار نیستند و هر کدام تاثیرات خودشان را دارندولی اگر از هرکسی بپرسی اعتیاد خوب است یا بد،میگوید بد است ،با اینکه میدانداعتیاد چگونه است ولی باز هم به سمت ان گرایش دارد                                                                                                                    سوال اینجاست :چراوقتی که ما می دانیم اعتیاد چه پدیده خطرناکی است ،اعتیاد مشکلی از انسان را بر طرف نمی کند بلکه به مشکلات انسان اضافه می کندبه سمت ان می رویم:با این سوال می خواستم به این جواب برسم که مقصر اصلی خود شخص است وبقیه عوامل بنظر من توجیه است هر چند بی تاثیر هم نیستند.قبل از ان که به دلایل اصلی برسم میخواهم به یک سوال جواب بدهم وان این است :اگر انتظار داشته باشیماین پدیده به طور کلی از جامعه ریشه کن شود و شخص معتادی نداشته باشیم بدانید که انتظار بیخودی است چرا؟ چون که انسان موجودی منفعت محور است و طبیعت انسان اینطوراست و چه تجارتی بهتر از اعتیاد،به همین خاطر است که مسولان و نیروی انتظامی و... نمی توانند جلوی این پدیده را بگیرندو اگر از هر جا جلوی ان را بگیرندبالاخره از یه روزنه خود را نشان میدهد پس اینکه جامعه صد درصد نباید معتاد داشته باشد این انتظار بیجایی است و اینکه یک جامعه اکثر افراد ان ،جوانان ان هم معتاد باشند این هم واقعا خطر ناک است ولی این را قبول دارم که هرچه درصد ان کمتر باشد بهتر است                                                                                                                    اما دلایل اصلی من که چرا اعتیاد هر روزدر جامعه ما در کشور ما شیوع  پیدا میکند :                                                                                                             1) شما اگر ببینید همیشه افرادی که معتاد می شوند افرادی تنها نیستند بلکه دو الی سه نفر یا بیشتر هستند. تحلیل من اینطور است که افراد به لحاظ روانشناسی همیشه از حرف مردم هراس دارندفبه همین خاطر است وقتی کسی به ما پیشنهاد مواد بدهد  نمی توانیم ان را رد کنیم و با حرفهایی که اونا به ما می زنند نمیدانم تو بی عرضه ای ،بچه ننه ای ،بی لیاقتی و.. . برای اینکه ثابت کنیم شجاعت داریم ،شهامت داریم و دیگران را به تصور مثبت از خودمان برسانیم به سمت ان گرایش پیدا می کنیم                                                                                      2)متاسفانه توی جامعه ما افراد مهارت نه گفتن را یاد نگرفته اند توی این مواقع بجای اینکه پررو باشیم،خجالت می کشیم و رودر بایستی داریم حالا چکار کنیم همچنین مهارتی را یاد بگیریم،وقتی که توی چنین شرایطی قرار بگیریم باید احساسات خودمان را کنترل کنیم نباید اجازه بدیم احساسات عقلمان را ضایع کندو باید عقلانی برخورد کنیم و دیگر اینکه باید زود تصمیم بگیریم . نباید شکاکیت و دودلی به خودمان راه دهیم                                                                                                                                                                                                                                 3)اینکه بدانیم اعتیاد مشکلی از انسان را برطرف نمی کند بلکه به مشکلات انسان هم اضافه تر می کند .

اینکه انسانهای معتاد را ببینیم و نگاه کنیم چطور از جامعه طرد شدند،مضرات ان را به خودمون یاداوری کنیم                                                                                                                                 4)در همه عوامل اعتیاد استرس نقش تعیین کننده ای را داردبیاییم از راه های جایگزین استفاده کنیم مثل :یوگا ،مدیتیشن،ورزش،ریلکسیشن و...                                                                                                                                                                                             5)همیشه وقتی وارد یه محیط می شوید در هر لحظه ذهنتان به این سمت برسدکه ممکن است به شما یک چیزی تعارف کنند پس همیشه  حواستان باشد هیجاناتتان را کنترل کنید                                                                                                                                                                                       6)از تصویر سازی ذهنی استفاده کنید: اگر شما معتاد شوید چه اتفاقی خواهد افتاد، برای خانوادتان ،خودتان و کسانی که انها را دوست دارید                                                                                                                                                                                                                                                          7)توی این مواقع ارزوهاتان،اهدافتان یادتان باشد اگر شما معتاد شویدبه انها دست نمی یابید و چقدر برایتان دردناک است وحتی توی این مواقع  یک دشمن خوب جواب میدهد اگر شما معتاد شویداز این اعتیاد شما خوشحال خواهند شد                                                                                     رشید اکبری                                                                                                                                                                                                                                      

 

نظر شما
جوان آنلاين از انتشار هر گونه پيام حاوي تهمت، افترا، اظهارات غير مرتبط ، فحش، ناسزا و... معذور است
نام:
ایمیل:
* نظر: