مترجم: علیرضا سزاوار | جدا از تصمیمات کلی در زمینه شغل، ازدواج و تحصیل که خطمشی زندگی و آینده زندگیتان را ترسیم میکند اغلب شما در طول زندگی عادی و روزمره ناگزیر از تصمیمگیری و در نهایت انتخابهایی هستید که این انتخابها در عرصههای مختلف از انتخاب نوع غذا، پوشاک، وسیله حمل و نقل گرفته تا بالا و پایین کردن کانالهای تلویزیون به ظهور میرسد.این تصمیمها چه کلی و سرنوشتساز باشد و چه مربوط به زندگی روزمره و مسائل جاری فصل مشترکی از ترسها، تردیدها و عواقب را به همراه دارد.گاهی شدت اضطراب ناشی از تصمیمگیری به حدی بازدارنده میشود که یک جوان قادر به انتخاب نیست، گاهی نیز دیده شده این فشار باعث میشود تصمیماتی که اتخاذ میشود نه تنها کارایی نداشته باشد بلکه بر شدت مشکلات نیز بیفزاید و تصمیمگیریهای بعدی را نیز با شعاری از نمیتوانم در هالهای از ترس فرو ببرد. میتوان به جرأت گفت زندگی ما از آغاز تا پایان عرصه تصمیمگیریهاست که البته در دوره جوانی این تصمیمگیریها جنبه سرنوشتسازی پیدا میکند.شاید فکر کنید تصمیم نگرفتن و انتخاب نکردن به مراتب راحتترین کار باشد، اما توجه به این مسئله که این نیز نوعی تصمیم و انتخاب است شما را بر آن میدارد که اندکی تأمل کنید و به جای تصمیم راحتتر تصمیم عاقلانهتری بگیرید.گاهی تصمیمات با تمام اهمیتی که دارند منجر به بهترین انتخاب نمیشوند. برای اینکه بتوانید درست تصمیم بگیرید و تصمیمات تان را اجرایی کنید، نیاز دارید گامهایی را طی کنید.
اشتباه کنیدبسیاری از تردیدها در زمان تصمیمگیری ناشی از ترس ازاشتباه کردن است. ترس از اینکه نکند اشتباه کنید گاهی چنان ذهنتان را فلج میکند که شما تمام تواناییهای خودتان را برای حل مسائل انکار میکنید. اینجاست که والدین، مربیان و اطرافیان جوان نقش بسزایی در قدرت تصمیمگیریهای او در آینده دارند.توقع اشتباه نکردن از جوانان، انتظاری بیش از توان آنهاست و شما که در دوره جوانی سیر میکنید حق اشتباه کردن دارید به شرطی که تجربه این شکست را در جایی دیگر به کار بندید در واقع گرفتن حق تصمیمگیری جزئی از حقوق اساسی شماست. باید پذیرفت زندگی مجموعهای از تجربههایی است که از راه آزمون و خطا به دست میآید و اشتباه کردن، نقطه آغاز اشتباه نکردن است.به خود اجازه دهید تصمیم بگیرید و اگر اشتباه کردید باز به خود اجازه دهید به جای مؤاخذه تجربهای تازه را در زندگی خود پذیرا شوید.
هزینه کنیداشتباه کردن هزینه دارد آن را بپردازید. وقتی به خود حق اشتباه کردن میدهید به این نیز بیندیشید که هر اشتباه هزینهای دارد که شما و گاهی دیگران آن را میپردازید. اغلب انسانها وقتی جنسی را خریداری میکنند قبل از دریافت جنس یا قبل از اینکه مطمئن شوند آن را دریافت میکنند، مبلغی نمیپردازند.شما میتوانید اشتباه کنید و هزینهاش را بپردازید، اما حتماً قبل از آن دقت کنید درس آن اشتباه را دریافت کرده باشید وگرنه متضرر خواهید شد. به خاطر داشته باشید هزینه هرقدر کوچک هزینه گزافی است اگر در مقابلش چیزی دریافت نکرده باشید.
دنبال مقصر نگردیدهر تصمیمی منجر به عواقب و نتایجی چه مثبت و چه منفی خواهد بود که مسئولیت مستقیم آن با تصمیمگیرنده است. به گردن این و آن انداختن و دنبال مقصر گشتن در اغلب موارد بیهودهترین کار است. شما نیازمند مقصر نیستید، نیازمند تصمیم درست هستید.
اطلاعات جمع کنیدبعد از راهکارهای فوق جهت قدرت تصمیمگیری، مرحله بعدی گامهایی جهت درست تصمیم گرفتن است. تصمیمگیری درست منوط به گردآوری اطلاعات و پردازش صحیح آنهاست. تمام منابع اطلاعاتی را در زمینهای که میخواهید تصمیمگیری کنید جمعآوری کرده و با پردازش صحیح آنها تصمیم بگیرید. درست اندیشیدن و نادیده نگرفتن جنبههایی از اطلاعات نیمی از راه تصمیم درست است. توجه به واقعیات و شرایط یکی از تضمینکنندههای صحت انتخاب محسوب میشود.
دقیقاً مشخص کنید چه میخواهیدگاهی ترسها و تردیدها ناشی از این است که دقیقاً نمیدانید منتظر چه نتیجهای هستیم. قبل از هر انتخابی آنچه را که میخواهید برای خود تعریف کنید و بر آنچه میخواهید متمرکز شوید.موقع ناراحتی تصمیم نگیریداین زنگ خطر جدی تصمیمگیریهاست. گاهی فشار ناشی از اهمیت انتخابها و ارزش آن به حدی ناراحتکننده است که شما برای رهایی از این فشار دم دستترین تصمیم را اتخاذ میکنید. این مسئله آن هنگام مشکلزاست که بدانیم گاهی سادهترین تصمیمها، درستترین تصمیمها نیست. تصمیمگیری حق شماست و این حق وقتی ادا خواهد شد که دور از تنش اتخاذ شود.
بپرسیددرخواست مشاوره از کسانی که مانند شما در زیر فشارهای ناشی از انتخاب کردن نیستند میتواند راهکار مناسبی باشد، اما به خاطر داشته باشید دیگرانی که مورد سؤال و مشاوره شما قرار میگیرند صلاحیت لازم را در آن زمینه داشته باشند.به یادمان باشد دنبال کسی نباشیم تا عواقب شکست احتمالی آینده را به دوش آن بیندازیم. دیگران به ما اطلاعات میدهند ما را از نظر خود برخوردار میکنند و گاهی نیز ما را زیر فشار میگذارند، اما در نهایت آن کسی که تصمیم میگیرد خود ما هستیم.
اجرا کنیدتصمیمات هر قدر که درست باشند زمانی ارزش و تأثیر واقعی خود را نشان میدهند که به اجرا گذاشته شوند. به جرأت میتوان گفت تنها ملاک صحت یا عدم صحت یک تصمیم بعد از به اجرا درآوردن آن روشن میشود. بنابراین در وهله اول تصمیماتی بگیرید که شدنی باشد و در مرحله دوم آن را به اجرا درآورید.
تصمیمات دوگانه نگیریدتصمیمات دوگانه و متعارض با هم میتواند عاملی شود تا از اجرای هر تصمیمی بازبمانید و بدین ترتیب فرصتهای طلایی زندگی را بین دو کفه ترازو که ظاهراً با هم برابرند از دست بدهید. تنها کمک تصمیمات متعارض این است که میتوانید سالها بر سر دوراهیها بمانید و کاری نکنید. در واقع تصمیمهای متعارض گرفتن گریزگاهی برای انتخاب نکردن است. این اعتقاد درست نیست که وقتی نمیدانید کدام یک را انتخاب کنید راحتترین کار این است که هیچ کدام را انتخاب نکنید.کودکان وقتی به دنیا میآیند نه میتوانند راه بروند و نه میتوانند حرف بزنند و این اشتباه است اگر فکر کنیم کودکان راه رفتن را طی زمان میآموزند؛ چراکه کودک نوپا، راه رفتن را طی افتادنها و زخمی شدنها میآموزد. این مسئله در دوره جوانی با شدت بیشتری تکرار میشود.هیچ جوانی تا به حال تصمیم نگرفته چون زمین خورده، زخمی شده و گریه کرده دیگر راه نرود. پس غرور جوانیتان را کنار بگذارید و به یاد داشته باشید که افتادنها، گاه زخمیتان میکنند، اما همین زخمها تضمینکننده جادههایی است که در آینده به سلامت طی خواهید کرد.
منبع: chicagotribune. com